没有刻意吃很多东西，可是体重还是飞长，怎么办啊？

我现在19+；17W的时候去看了营养科，结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟（睡前）分别加一餐，说即使我不饿，BB也是会饿的。
我听话，乖乖照做了，结果就只是过了周六周日，周一一量，重了2KG！！！
现在晚上除非觉得饿，否则不会再加餐了，可是就算这样，体重也是按1周1KG增长啊。
这周五时称的还是54KG，今天一称，天，已经是55KG了，坐直升机也没这么快啊？！而且我问我LG，他说也没觉得我有明显地发胖，可是重量摆在那啊！
要照这样下去，到生时可不得了啊？！
各们MM有相同的经历吗？支支招吧，谢谢谢谢！

我想了下，可能是我水果吃得相对比较多（医生说一天吃一个苹果就行了），可是我很爱吃水果啊，不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果，提子，弥猴桃，每天至少三种...

难道真的要只吃一个苹果一天吗？？

2011/11/07

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@_@Aci沙发

学当妈妈:

我现在19+；17W的时候去看了营养科，结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟（睡前）分别加一餐，说即使我不饿，BB也是会饿的。我听话，乖乖照做了，结果就只是过了周六周日，周一一量，重了2KG！！！现在晚上除非觉得饿，否则不会再加餐了，可是就算这样，体重也是按1周1KG增长啊。这周五时称的还是54KG，今天一称，天，已经是55KG了，坐直升机也没这么快啊？！而且我问我LG，他说也没觉得我有明显地发胖，可是重量摆在那啊！要照这样下去，到生时可不得了啊？！各们MM有相同的经历吗？支支招吧，谢谢谢谢！我想了下，可能是我水果吃得相对比较多（医生说一天吃一个苹果就行了），可是我很爱吃水果啊，不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果，提子，弥猴桃，每天至少三种...难道真的要只吃一个苹果一天吗？？

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有饭后运动吗？光吃不动，消耗不了那些主食带来的热量，最后就发胖在妈妈身上了。

2011/11/07回复

学当妈妈楼板凳

@_@Aci:

有饭后运动吗？光吃不动，消耗不了那些主食带来的热量，最后就发胖在妈妈身上了。

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嗯，从小就不喜欢运动，但也一直不会胖。
现在也不怎么运动，重的分量现在也搞不清是在哪。。。

2011/11/07回复

学当妈妈楼4楼

cmr'baby:

吃水果会胖得快吗？我也是很爱水果，每天都吃两三种呢！！现18W，前三个月瘦了7斤，现在长回10斤啦!！我也在怀疑我的体重呢..如果按照孕前体重来算，就只是长了3斤，都不知正常不

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这个，，，我也不知道。看有没有其他MM清楚。

2011/11/07回复

学当妈妈楼5楼

cicy37:

我体重增加在正常范围内，但每天至少吃四五种水果，有个快生的同事说我吃太多了，可能糖分会高，有点小担心，但是忍不住吃。

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我想来想去，应该就是水果吃得太多了，糖份高，所以体重长得快吧。
还没做糖耐呢，有点担心...

2011/11/07回复

disney_suki6楼

少吃多餐，早餐唔好食淀粉质食物，可以食麦片+牛奶荞麦面==，中途肚饿可以试下食梳打饼。

2011/11/07回复

学当妈妈楼7楼

disney_suki:

少吃多餐，早餐唔好食淀粉质食物，可以食麦片+牛奶荞麦面==，中途肚饿可以试下食梳打饼。

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谢谢MM，我要去试试...

2011/11/07回复

disney_suki8楼

学当妈妈:

谢谢MM，我要去试试...

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不用学，这些都是我姐告诉我的，她是营养师。

2011/11/07回复

苹果小宝9楼

我6个月了，刚刚怀孕果时每个月都系长一两斤，到左4个几月果时就长得好快。一个月肥成10斤都有，自己都唔知D肉点来的，我唔仲意吃肉，好少吃肉，大多数都系吃菜多D。不过今个月长得就慢一点了。希望地日唔好甘肥啦。

2011/11/07回复

@_@Aci10楼

学当妈妈:

嗯，从小就不喜欢运动，但也一直不会胖。现在也不怎么运动，重的分量现在也搞不清是在哪。。。

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看来，为了宝宝，你要动一下，试试吧，看看能不能把能量耗掉。加油！

2011/11/08回复

liuliububu11楼

我也是如此，一天就吃三餐，连宵夜都无，但是体重就增长得很快！

2011/11/08回复

学当妈妈楼12楼

liuliububu:

我也是如此，一天就吃三餐，连宵夜都无，但是体重就增长得很快！

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唉，伤不起啊伤不起！
希望BB吸收多点，也不枉我们这么辛苦啦！

2011/11/08回复

WUDOUZHIMA13楼

学当妈妈:

我现在19+；17W的时候去看了营养科，结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟（睡前）分别加一餐，说即使我不饿，BB也是会饿的。我听话，乖乖照做了，结果就只是过了周六周日，周一一量，重了2KG！！！现在晚上除非觉得饿，否则不会再加餐了，可是就算这样，体重也是按1周1KG增长啊。这周五时称的还是54KG，今天一称，天，已经是55KG了，坐直升机也没这么快啊？！而且我问我LG，他说也没觉得我有明显地发胖，可是重量摆在那啊！要照这样下去，到生时可不得了啊？！各们MM有相同的经历吗？支支招吧，谢谢谢谢！我想了下，可能是我水果吃得相对比较多（医生说一天吃一个苹果就行了），可是我很爱吃水果啊，不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果，提子，弥猴桃，每天至少三种...难道真的要只吃一个苹果一天吗？？

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我的體重也是長得太快了啊。一個10斤有多，真系怕怕，前4個月到沒有怎麼重過的呢。

2011/11/08回复