帖子详情

不用节食不用运动。就算减肥不成功也不会伤害身体。所以我就去尝试

920498时尚扮靓

终于有勇气面对自己的这一身肥肉,好几年前一直想减肥,但是拖拖拉拉的不但没有减少,反而体重一直在增加,现在终于下定决心减肥,但是胖子大部分是懒还有好吃,所以节食我肯定受不了,要是运动我也一定坚持不住,很多人就给我说,减肥还想舒舒服服的怎么可能,不过在论坛上看到好多妈妈的减肥成功经验,我也实在呆不住了,死马当做活马医,试一下也无偿不可,不用节食不用运动,就算减肥不成功也不会伤害身体,所以我就去尝试了拔罐减肥,看着自己的体重一点点减少,心里有无比的开心,下面就记录一下自己的体重变化:第一次的重量是68.4kg

10月7日68.4kg           

10月8日67.1kg

10月9日66.4kg

10月11日65.1kg

10月13日64.8kg

10月15日64.2kg

10月18日63.6kg

10月20日64.1kg反弹了家里来亲戚没按照餐单吃

10月24日63.9kg

10月27日63.2kg

10月29日62.4kg

11月1日61.9kg

11月7日61.8kg

11月11日62kg感冒吃药了。也反弹了。

还有就是本人已经快60岁。老师说50岁以上的不包减多少斤。可以帮减。到目前为止本人已经成功减了12.8斤

2011/11/11
全部回帖
开始觉得罐吸得比较紧。没有感觉很痛。减肥嘛坚持才是胜利。
2011/11/12回复
尕糖:
不是吧!吖姨,你承受得了嗎?不痛嗎?
查看原文
不痛。因为每餐都可以吃饱感觉还不错。
2011/11/12回复
ccj311:
阿姨 厉害 真的很佩服你,那天去老师那说有个很有气质的阿姨去减肥,不会是你吧。我也减了快18斤了。很快就瘦了。这个拔罐确实不错
查看原文
谢谢大家一起努力吧。我是在天河北做的
2011/11/12回复
天下乱七八糟:
感觉减肥还是生普洱茶好些吧~!
查看原文
我也有喝茶。但是不是减肥的茶。
2011/11/12回复
今天早上自己榨的豆浆一大杯。不用去老师那里。感冒好一些了。中午吃一大盘青菜。晚上两个梨。
2011/11/12回复
quyh:
楼主你是去边度减的?费用多少?
查看原文
已经短你了。
2011/11/13回复
ccj311:
我在客村做的,现在还有团购呢。还送了礼物 所以我现在是第二疗程了 已经减了18斤~
查看原文
呵呵太远了。
2011/11/13回复
银嘉:
我也想知道地方和价格?
查看原文
已经短你了。
2011/11/13回复
11月13号体重是61.1kg.早餐吃两个鸡蛋。中午吃的排骨。晚上吃的梨。上午去老师那里拔罐。
2011/11/14回复
回复 kokoapple 的帖子

地址已经短你了。980元15斤。我上星期才去体检身体。完全正常。我上网查过。拔罐减肥配合单一食品。是疏通经络。促进新陈代谢。调节内分泌。使人的身体达到阴阳平衡。吸收低热量。低脂肪。呵呵就是不减肥也可以保健身体。
2011/11/14回复
czy1502:
尝试过瘦了又胖、胖了又瘦,最后还累垮了自己了吗?其实,减肥方法科学才是长久之道,因为这才是健康减肥,我最近总结的减肥方法,反正是适合我自己的方法:早晚跑步,然后每天饭后一杯黑乌龙瘦身养生茶。现在无论我吃的再多,我的身材都维持在90KG。这种感觉真得让自己很自信哦。  MM减肥贵在坚持,一定要找到适合自己的科学方法,不要盲目追风哦。不过黑乌龙瘦身养生茶,茶疗效果还是不错的,可以试试。
查看原文
呵呵每个人都有选择自己的减肥方式。
2011/11/14回复
2011/11/14回复
doudou_cat:
有没有给一堆的“安全”食品比如减肥咖啡、瘦身梅。。。。给你吃呀,我尝试过拔火罐,一起去的,我是唯一不吃他提供的所有东西的,故我也是唯一没有瘦下来的,他们喝了减肥咖啡、吃了瘦身梅或者美容茶什么的都有收获。那些所谓安全食品,我觉得都是有减肥药的,如果吃减肥药,那就不减好过减了
查看原文
谢谢你的提醒。不过我已经减了10多斤了。老师还没给那些东西我吃。只是拔罐配合单一食品。
2011/11/14回复
这几天家里来客人了。不能按照餐单吃。今天去拔罐称重是61.2.还好只反弹二两。明天一定按照老师说的去吃。
2011/11/16回复
2011/11/16回复
昨天完全按照餐单吃。等一下拔罐。我自己感觉体重下来了。
2011/11/18回复
我爱蛇鼠一窝:
佩服您的勇气,加油啊姨!
查看原文
谢谢你的支持。
2011/11/19回复
11月18号拔罐称重是60.1kg。已经减肥16.6斤了。现在开始第2疗程。
2011/11/19回复
11月20号是星期天同家人出去玩。在美食面前吃了一点肉和菜。饭后马上吃了一粒梅子。今天早上自己称是有减。4
2011/11/21回复
猜你喜欢

【妈网减肥日记NO.31】减肥,我能做到!

【减肥日记NO.18】目标:老公和儿子眼中美美的老婆和妈咪!更美的自己!

【减肥日记NO.16】瘦10斤过个美美的夏天

做吃货,而不是饭桶!——合理饮食+轻量运动健康减肥(好久没有更新,已减7.9KG)

跟风去拔罐减肥,希望能瘦下来

【减肥大作战】3.8号番禺妙然开卡,11号正式开始减肥啦!!

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

教育局进校园检查教辅资料

这几天,你有给雨困住么

用心栽种百合,收获满满欢喜

有同小区换房的吗?

在电信上班不知不觉三年

意外发现的三楼小花园,藏着生活的温柔

70后,后半生用心过好每一天

查看更多热点 >

回帖