各位JM分享一下产后如何补气补血?中度贫血,没胃口!
29369婴幼育儿
2011/11/13
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babyfan4楼
无饮太多开水,买D桑寄生加红枣或者黑枣,党心一起煲水,用保暖瓶装起来渴了当水喝。平时多吃红参炖鸡,炖瘦肉,鹿茸之类的,多补补,出月子之后多运动,少吃寒凉的食物
2011/11/14回复
你这个坏孩子楼5楼
再问问,月子里能不能喝自己酿的桑椹酒和酸梅酒可以加热饮一勺吗?是一个在药厂工作的亲戚送的,叫我这个时候喝,说实话,偶平时都不怎么沾酒,但她说对身体好,有没人试过呀?
2011/11/14回复