我也是啊，凌晨要上一次厕所，再睡也是翻来覆去很久才能入睡。现在快35周了，越后期睡眠质量越差，腰疼得不行，连会阴部也开始痛，但是没办法，只能睡不着也躺着休息。。。。

会阴痛因为静脉曲张,我都是这样.而且在床上躺得越久,腰越痛,睡到半夜都是痛醒的.

36周了，晚上一般22点前睡觉，大概凌晨3点左右第一次醒，上完洗手间躺下后，就几乎每隔1个小时醒一次，早点8点或9点起床。前半夜睡的还不错，后半夜就是不停的，醒感觉睡了那么久，睡眠质量却不好。白天精神还行，不是太差。这个现象好像在32周后就有出现，最近更加频繁了，不知道有没有同样经历的姐妹，有什么办法解决，谢谢。