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出月子了,分享高龄妈咪由怀孕到顺产,做月子的过程。

1016864怀孕妈妈

    终于出月子了,虽然是二胎,但感觉跟第一胎的经历完全不同,第一胎从怀孕到生产都参杂一些人生的转变而对怀孕的反应没有太多的感受,所谓人生的转变就是怀孕7个月的时候必须要离开从未离开的家园移民去美国,所以这一年一直处于对广州的不舍与无限思念的情绪中。想起老父亲和母亲不舍的身影,想起姐姐们挥之不去的泪水,我一直都很纠结,想不到与老公团聚的代价就是必须要背井离乡舍弃至亲,唉....感觉就是莫名的难受。所以第一胎生产的时候也没有经历正常的产前宫缩过程,因为羊水少就直接在产房打催产经过6个小时就顺生了美丽、可爱的女儿,一切都很突然。那时是2008年的10月,我已经39岁了
      因为一直希望女儿能有个弟弟或妹妹,所以我们09年底就计划要一个宝宝。我第一个宝宝一直喂母乳到一岁,因为没有注意饮食和运动,体重直线上升到180磅,所以我首先是要减肥,还要健康减肥才行,因为不能影响怀孕啊,我就利用09年底回广州5个月的时间调理身体,包括运动瑜伽,每天都去做1.5个小时,定期做针灸治疗,中医调理,呵呵,5个月我瘦了50磅,恢复到135磅。进入调理阶段
1 孕前调理(2010全年)
   吃多种维他命,维e,叶酸,补钙等等。  都说孕前三个月吃叶酸,我可是不知什么时候才有宝宝,所以一直都有吃,对身体都有好处,还有就是一定要休息好。还有就是做运动,我偏向瑜伽,但回美国后,一个人做没什么意思,就出去跑步,每天早上跑一个小时,出一身汗特别舒服。
    2010年我试孕成功过,可是因为没注意,精力都放在一项工作上,所以忽略了身体,就没有留住。3月份流了一次,6月份又流了一次,真是好大的遗憾,之后停止一切工作,调理身体,修养了半年,就开始试孕了。。。(现在太晚了,我要休息了,明天继续。。。)
2011/11/21
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lili_minlili_min沙发
我也要加油,在条件允许的情况下争取顺产。
2011/12/25回复
lili_min:
我也要加油,在条件允许的情况下争取顺产。
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孕中期多走路,孕晚期也要坚持爬楼梯,每天坐10分钟矮凳,帮助顺产哦,到37周以后喝些排胎毒的汤水,如白莲须煲鸡蛋(鸭蛋也可以),莲子心茶等等,又可清胎毒,又可帮助顺产。祝一切顺利哦
2011/12/26回复
vega007:
呵呵,我也是高龄产妇顺产
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哈哈,加油哦!!
2011/12/26回复
keaton2011:
哈哈,加油哦!!
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哈哈,还是急产,可能跟怀孕前喜欢做运动有关吧
2011/12/27回复
keaton2011:
哈哈,加油哦!!
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吾好意思,可能有点打扰到你啊,因为我有断奶后产后月经一直有不停流血的问题,所以要约见妇科医生,今次见医生我会同他讲我有生育要求,他可能就会同我促排之类,因为你在美国我在多伦多,治疗方法应该都相同架,所以想咨询下你啊,有关细节啊,而且用要几耐,我一直都有多囊问题,困扰多年啊,今年就31岁啊,想快点完成任务啊
2012/01/09回复
emilyye1981:
吾好意思,可能有点打扰到你啊,因为我有断奶后产后月经一直有不停流血的问题,所以要约见妇科医生,今次见医生我会同他讲我有生育要求,他可能就会同我促排之类,因为你在美国我在多伦多,治疗方法应该都相同架,所以想咨询下你啊,有关细节啊,而且用要几耐,我一直都有多囊问题,困扰多年啊,今年就31岁啊,想快点完成任务啊
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不用客气,彼此都是异乡人,可以帮一定帮忙。排卵药,我是从大陆带来的,克罗米芬,还有黄体酮配合服用,按照医生吩咐去服用的。在美国一般是先帮你做身体检查,如果没有问题,包括配偶都没有问题的话,就让你自然3个月,如果3个月都没有结果,就会根据你的情况开药给你,一般排卵药不要吃超过3个月经期,吃多了不好的,每次月经的第五天开始服用,连续5天就可以了。大概第14-16天应该有排卵,可以服用黄体酮(但我不知道国外的医生有没有这样),有条件,医生会用bc看你卵泡发育,观察排卵时间,比较准确一些。我是用排卵试纸测出我有排卵的,到30天左右用早早孕测试就双杠了。
你31岁还年轻,先把身体调理好,再要bb,对你和bb的身体都有好处,不要太急躁了。祝顺利
2012/01/13回复
回复 keaton2011 的帖子

谢谢你百忙中都抽时间答复我啊,虽然31岁好似还年轻啊,但我有经济压力,就想一起辛苦几年,两个小孩有个伴后,又大个点,我就要出来做番野,所以就想在呢两年搞掂啊,你好勇敢,克罗米芬激素药无医生指导都敢吃啊,我吃左一个月避孕药,现在我都自己停左,睇下点月经正吾正常,呢度我同医生讲我系多囊啊,他都觉得好平常,得吾到重视啊
2012/01/13回复
emilyye1981:
谢谢你百忙中都抽时间答复我啊,虽然31岁好似还年轻啊,但我有经济压力,就想一起辛苦几年,两个小孩有个伴后,又大个点,我就要出来做番野,所以就想在呢两年搞掂啊,你好勇敢,克罗米芬激素药无医生指导都敢吃啊,我吃左一个月避孕药,现在我都自己停左,睇下点月经正吾正常,呢度我同医生讲我系多囊啊,他都觉得好平常,得吾到重视啊
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因为我姐是妇产科的,我可以远程咨询她,多囊对于医生来讲不算什么的,你也不要太在意。顺其自然吧。
2012/01/13回复
那你真幸福啊,起码有咩事都可以问,无问题,我希望呢次都顺顺利利,好似我怀我囡一样啊
2012/01/14回复
baokcbaokc11楼
学习一下~
2012/02/08回复
看到这个妈妈的经历,更加坚定我顺产的决心
2014/09/04回复
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