基本上是一餐一菜一肉？
好象没有看到有煲汤。
煲汤其实很占钱的，
比一餐的菜钱一点都不会少。

我家一百块一天都不够。。

苟杞叶猪肝汤：3元，买猪肝也不便宜啊，不行吧！

一餐两个菜，我家不行。我跟LG两个人，一餐至少三菜一汤，汤还是炖汤或是老火汤多，光习材料都20块了。

哇，好老婆呀。
真会持家。

早餐吃粥不容易饿吗？小孩早餐怎么样都要喝上一杯奶身体发育才好哦！

比较关心的是几个人吃，多数都是1菜1肉啊，如果一家三口肯定不够吧。

吃粥，天天让小孩子吃这样的菜，大人是省了，可是苦了孩子啊

学习了，楼主可能买菜时很注意格价和讲价

每次看到这样的帖子，我就学着做，学不到一个礼拜，到菜场买菜，看到猪脚又觉得好吃，看到猪肚，肥肉都想流口水，然后就大买特买，大鱼大肉的买回家，大擦一顿，小孩和老公吃完后，搓着肚皮说，这顿吃的真好，如果妈妈每天都煮这么多好菜就好了，不然真的想去外婆家住段时间。每次买菜都想买清淡点，健康点，而且节约，但是没办法，家里的都是吃肉兽，在这里顺便报报一家三口的体重，娱乐下MM们，爸爸：170斤，妈妈：120斤{不好意思，报少了，怕笑话}，儿子：90斤{五年级}。真的要减减了。

哈哈，楼主好犀利，不过，好似没计柴米油盐酱醋茶的钱。不过，我自己一个人都唔止里个数呀~~~~~~~~~~

那个苟杞叶可贵啦，单卖叶的话5元/500克。连枝的话是3元/500克。

帮顶一下，一天一餐就可以

这个妈妈好可爱

楼主厉害的说，我jp买菜，一天可以用完100多，哎，每天都是堆的冰箱一大堆，可是我说了好多次也没有用……有时候和朋友说起这件事，朋友说你就不要嫌弃了，有人煮那么多给你吃……我晕……吃新鲜的不好吗，而且她还是天天去市场的……

营养搭配很不错，又省钱，LZ确实厉害！！！佩服佩服！！

好省。看着还挺丰富的。