呵呵。这是几餐 的量呀。几个人吃要是一家四口人，怎么也不够吃的吧

对于餐餐要喝老火汤的广东人来说，煲三次汤起码就要一百了，更别说买菜了

我家也是哦, 不知道怎么省

不错啊，应该是一天一餐吧

LZ好厉害哦，正常家庭[3口人]100元两到3天就差不多，我宝宝11个月，每天买5元瘦肉煲粥，大人一餐基本是一肉，一菜，一汤，有时蔬菜一天都差不多7元了，反正一天起码要30－40元，还没算水果呢？

搭配不错，不过感觉分量小也

哈哈!厉害，一定花了不少心思啦。

呵呵，原来很多人跟我一样都是吃肉兽。
楼主都没吃多少肉，什么年代啦，还有省到这份上，
我也是一天一餐，100块2天，也就是2餐，
楼主不煲汤，我一煲即鱼汤都20多啦，别说有时侯想吃好点的汤，
但100文一个星期？让我死掉好咯

肉太少了，要是我家那个，肯定说我虐待他了！

我家那个也是无肉不欢的

对啊，都说吃的不能省，宁愿买少件衣服，不过每个月生活费都超支啊，愁啊愁

我儿子一个人的量的话，应该也差不多了。我老公一个人的话可能不行，长期这样吃，营养不良。煮枸杞汤的话，我起码得8元猪肝加瘦肉，一斤枸杞，这样的汤才够甜和营养。五元猪肉还分开儿子炖淮山，还煮紫菜汤，不可思议。就我女儿才两岁多天天的骨头熬汤都不低于十五元。吃得方面我不主张太省，穿的用的我倒不怎么讲究，吃得好身体才好，我家四口人，基本不生病的，感冒都很少。省下来得药费就当伙食费了。（一家一年的药费不超过三百）

不吃水果吗？

我家一天一百都不够。

我好晕啊，我们家一天的水果都要十几呢，辛苦赚钱就是为了享受来的
看了LZ的菜单，貌似一天才吃一个早餐和一顿正餐？

向楼主学习！

楼主太强大了，应该只系晚上果餐吧，你果边的菜比我呢边便好多，我地而家两个人一餐都唔止20蚊了，苟杞叶猪肝汤：竟然3元就搞定，我地两个人起码都要5蚊，2蚊猪肝，3蚊苟杞叶，都觉得唔够。

厉害，我们估计一顿就吃完了，认真学习

楼主好厉害，但能我们家绝对不够，起码每一餐青菜都比你要多很多。

我家正餐就不说了，觉得水果也跟正餐的钱差不多啊，现在好点的水果都巨贵，而且还特别重。所以吃的东西无论如何都省不了啊