帮顶一下，一天一餐就可以

这个妈妈好可爱

营养搭配很不错，又省钱，LZ确实厉害！！！佩服佩服！！

楼主厉害的说，我jp买菜，一天可以用完100多，哎，每天都是堆的冰箱一大堆，可是我说了好多次也没有用……有时候和朋友说起这件事，朋友说你就不要嫌弃了，有人煮那么多给你吃……我晕……吃新鲜的不好吗，而且她还是天天去市场的……

好省。看着还挺丰富的。

每天就吃点这个？

LZ是持家能手

我家绝对不行，早餐，要有粥，炒点蛋或瘦肉，再加一个面包，面包我还喜欢夹芝士片（一片大约2元）面包我通常在家乐福买的4.9元/一大个，可以吃两餐。中餐，在公司吃。晚餐，是主角（其实这不健康）但没办法，一天劳累下来，晚上不吃好些，肚子咕咕叫，影响第二天的工作，嘻嘻。晚餐一滚汤（有空就煲汤），一菜，两肉（一份净肉加一份菜炒肉或其它的什么炒肉）。要不，我老公就会吃不饱，说没菜可下饭。
象楼主买的5元酿青椒，在我们家，根本就不够吃。
平均来说，100元只够两天的早餐和晚餐。
唉，省不下来啊。我。

估计分量不多，我老公比较大吃

是两个大人一个孩子的量吧？而且一天只有晚上一餐的，我看大多是一菜一汤。我们家一个大男人，一个小男人，一个大女人，饭桌上，都是先吃菜，然后吃饭、喝汤，如果那餐菜少了，我还在洗碗时，外面已经在吃花生啊、吃面包之类的。看来，我家三人都是大肚子啊。现在这物价，两条排骨就得20几吧，猪大骨也是啊。猪肉涨了，鸡、鸭也跟着长了啊。
话说娃娃家运动量大，又是长身体的时候，楼主，还是莫这样省。

果然厉害！

向楼主学习。

太强大了

.我周未一天都不止这个数了

哇@哇塞！厉害啊！好一个精打细算啊！

.我周未一天都不止这个数了

哪里有这么便宜的东西买

是我一天的生活费3惭愧

强啊！我们家也挺省的，菜式也差不多

LZ的吃法我自己也受不了更不要说老公和小孩，干得那么辛苦图个啥呀！我们每天买菜都要LZ一个星期的菜钱了，我们的鸡好像没有半个地买过，都是整个的吃（隔水蒸的我女儿都能一次吃掉半个，我和老公感觉除了骨头也没多少肉了），吃得肉少我觉得犯晕