物价的上涨此贴没有参考价值
64622578家庭理财
2011/11/21
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LZ住的地方伙食消费比较便宜,我住金碧花园3期,我们这边的市场根本买不了这么便宜的鱼、肉、菜,平常买点鱼,2人吃,都要15块左右,一顿青菜,一般都要4-5元左右,再添个菜或什么汤(一般的什么鸡蛋汤之类的),一顿饭下来,没有25左右不行。
2011/11/22回复
不错,花样也挺多,不重复。。。。
2011/11/22回复
我觉得楼主菜的营养搭配可以了 吃那么多肉做什么?我一直的观点:吃多肉一定会出问题 (什么肥胖 高血压 糖尿病得的机率会增大) 但是吃多了青菜一定不会出问题。。。肉是用来炒菜的3-5元足够了。。。比如我家里(三大一小)晚上有时吃饺子皮一斤2.5元 肥瘦肉7.5元 再加6片白菜(算8角足够了)剁里面 再加一个鸡蛋7角。。合计11.5元也可以吃一餐了嘛。。。如果白天炒菜什么的 比如茄子2元(或者其他什么的炒肉最多也就5元吧)+肉4元 再一个青菜2元 足够吃一餐了对不?全天合计23元。。老公中午不在家吃饭。。这样吃难道没有营养?鬼话。。难道硬要半只鸡一斤虾的吃才有营养。。什么逻辑。。。。那些蛋白质吃的差不多就行了 再吃多就会营养过剩。。我的观点哈。。餐餐鸡虾才有营养?也不定嘛。。关键在于吸收。。。我儿子两岁了 我给儿子每次只吃一个鸡腿或再加点肉什么的 或者吃10多只虾 或者15元一斤的黄骨鱼一条6元左右 或者是什么仓鱼一类的适合儿子吃的鱼(我最怕刺了所以一般吃类似的鱼)再吃些青菜 个人认为营养肯定够了。。。
2011/11/22回复


