巧克力能缓解,是因为巧克力里面有少量的咖啡因  而咖啡因是有镇痛功效的   猫.,你还是搞点益母草煮鸡蛋汤喝喝吧

我次次都好朋友干净之后7日的样子，就自己用D鸡肉煮阿胶落，等阿胶溶晒就喝水了，因为鸡肉难吃，一把都吴吃的，效果不错啊，月月准啊，一般一个月吃1~2次阿胶水吧不过而家阿胶好贵啊，250都要377元了，去年1月才125元的样子，上了个世博后，价格翻倍都吴止啦

本帖最后由 思惠妈 于 2011-11-24 15:54 编辑 个个月个几天都想死，过了再返生从中学就开始痛经，什么都吃过了 贵的 平的 按我妈说的 吃的草药可以开药铺了。并且一路给医生蒙骗过来：中学时期硬着头皮去妇幼看医生，医生：检查过了 没有什么病理性的病，这个不是病的病，以后结婚就会好了。意思有点明白：是不是有那个就不会痛了？。。。中学生的我盼望啊盼望啊：啥时候我长大了赶紧结婚去。好不容易盼到自己长大了，并且有男朋友了，也。也长智慧了：结婚是不可能那么早滴，借男朋友用用还免去结婚的麻烦。未婚就同居啦：被医生骗了！！！剧痛。再就医：还痛啊？那只能生娃啦就不痛啦。结婚都无期还生娃？？可比较还有一线希望( ⊙ o ⊙ )啊！是吧。娃是出来了，可痛经不绝   绝望啦 等着收经啦

可以啊，不过是可口可乐哦，本来当初可口可乐的配方当中就是有镇痛剂的，在二战的时候尤其广为运用，但是现在作为饮料的话，已经减少了。正在来月经的时候喝的话会很多血哦，因为这个是活血行气的方子。和红糖姜水是一样的

我在痛的比较紧要的时候吃一小块，作用还是挺大的，基本缓解了~~不过这个肯定不是补的~哈哈

楼主的身体很寒，好朋友完了后吃些酒酿煮红枣鸡蛋吃，里面可以放点红糖，一般吃个两三天就行了。

红枣+当归+糯米煲粥,好后加些砂糖继续煲一下

最简单的方法，头一两天吃点红糖，就去买一包包的红糖粉泡水喝，吃了可以缓解一些疼痛，办公室的几个女同事大家都备着一包。

来之前的头一天，，肚子最胀的那一天。就开始喝红糖姜汤。来的那天也喝。。。总之就是越辣越热越好。最好出身汗。。然后去洗个热水澡。全身血液循环了，痛感就消失大半了。呵呵
这是我的方法。。。
适合来的时候肚子很涨，很怕冻。全身酸累的人。。
有时候上班的时候来那个。特别疼，我就请假回家给自己煮姜汤喝。否则坐在办公室里面。闷痛会折磨我坐立不安。别说专心做事了。·

在来的时候千万别喝冷冻东西，我上个月吃了瓶酸奶，肚子胀痛的厉害，以后都不敢了。

这有什么关系,还男人不能进来

汤哥教你个汤方

鲜益母草50克  土鸡蛋两个  烧开水煮汤使用  生理期前三天开始每天服用一次,并且每晚艾灸一次   每个月做一次,两三个月之后感觉非常明显

平时注意腿脚保暖,一年四季少穿露脐装,多吃红枣  多锻炼身体,不要长期坐在电脑面前,如果每天不是睡觉前洗澡的话,那么睡觉前用热水泡泡脚  

以上的方法是经过实践的

我每次干净后二天用当归、黑豆、红枣煲鸡蛋加点红糖，每月吃一次。反正我基本没痛经过

巧克力能缓解,是因为巧克力里面有少量的咖啡因  而咖啡因是有镇痛功效的  

猫.,你还是搞点益母草煮鸡蛋汤喝喝吧

薏米仁红小豆熬粥喝，对女性例假好处多啊！

学习了~~~~

进来学习的。

推荐你喝黑糖姜茶

网上、超市都有的卖    黑糖对子宫很好、也养血，这个很多人都知道了

姜有助暖胃益气血，秋冬平日饮用，都很能暖身。

有次去台湾旅行，行街发现很多地方都卖的，日本、台湾都好流行，当时买过一盒，回来喝了，真的很舒服，尤其痛经的时候，饮一杯，再用热水袋热敷肚子，整个人都回魂晒。

后来在香港city super见到 又买多了好几盒  慢慢喝    建议你试下

呵呵 而家连我老公都知道，我肚痛，他就冲一杯给我。有时冬天吃汤圆，不是很喜欢用姜糖水么？  我就直接冲黑糖姜，清水煮好汤圆放进去，我老公都喜欢吃的。  

怎么补还应该结合个人的体质吧

吃猪脚姜，人家坐月子也是吃这个

又是一个受苦的姐妹，痛经是没有特效药的，也没办法根治，只能平时注意点，实在痛到不行的话，吃颗必理通，挺有效的。之前有个医生交了个方法，就是红糖水煮姜，或者可乐煮姜也可以，来之前的几天还有之后的几天都可以。不过正来的时候就不能喝了。

嗯~汤哥说的对~~是应该调理一下滴~~

我们客家的老办法，多吃艾叶煮鸡蛋汤（先把新鲜的艾叶炒一下，然后把搅拌好的蛋液浇到艾叶，煎一下下水煮开就行）味道好极了。或用干艾条煮鸡。我们客家人都认为艾对女人的妇科病非常有用的。

我来月经的时候也是这样吃的