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女女四个月了!分享一下我在美丽妈妈的减肥成果.生宝宝那天163斤.现在122.6斤..长篇大论!

48951150婴幼育儿

首先介绍一下自己.!今年21岁..做妈妈了.是不是觉得好年轻.哈哈.!因为和老公是青梅足马.所以很早就结婚了!
这次怀孕也是意外的礼物.特别开心!本来想着要宝宝,就开始不避孕了.!谁知道一次就有了.老公开心得一个星期都没睡觉!

我很能明白他的感受.他超级喜欢BB..哈哈!现在他还跟我抢着抱女女呢..!.入正题!

我打算怀孕前100零几斤..然后想着要宝宝.家婆每天都炖汤我调身体!到确认有了女女的时候都108斤了!早期就开始发胖了!

然后孕期我每天都吃得特别好..还喝很多奶.!一个月4罐奶粉呢.!!后悔了.我第二胎绝对不这么做.!发胖得厉害吖!

而且我每天都超饿的.一定要吃了宵夜才能睡..老公又惯我..凌晨都跑去给我买麦当劳.!.真不知道我怎么那么能吃.

跟朋友们打麻将,下午打到晚上.我嘴巴一直吃不停.!这也是我发胖的第二个原因吧.!!每次去产检.医生都叮嘱我不能吃太多.

我体重长得太快了..!!直到我生的时候..我已经160多斤了..!而且我是刚够38周就剖腹了..大家想明白了为什么这么早剖吗.

我已经不敢等了..!因为重了太多..医生怕我的腰出问题,而且水肿得厉害.鞋子本来穿35码的..要买到39码的拖鞋,

还开始高血压了.!反正都足月了.!而且没打算顺产.说剖就剖了..我猜如果我再等,生的时候应该有170斤吧.!后期饭量超厉害.

我认了..确实好庞大...我发誓..生第二胎的时候..绝对不会出现这情况.!老公叫我厚皮西瓜!

然后生完都不知道几斤了..就坐月子的时候称过.144斤..补得厉害.吃得跟猪一样.每天吃好多东西.

其实自己根本不想吃的.但是没办法.被逼的..!月嫂知道我怕胖不敢吃.还臭骂了我一顿.说坐月子别想减肥.!

回想那月子期间..感觉差点抑郁了..想很多.怕自己瘦不了!又怕老公嫌弃.!一天到晚都只能穿会怀孕的衣服.!

每天到晚都很烦..又经常发脾气..因为朋友们过来看宝宝.说我.怎么还像没生一样!虽然表面只是一笑而过.

但他们走后.知道我是多么的痛苦...!我还骂我老公..还很傻的说后悔生了宝宝..然后老公安慰我.说出钱让我去减肥..

接着我就立刻到处问人..去哪里减肥好..又打电话去那些美容院...打了好几个电话.好像都没有专门产后瘦身的.

最后在妈网无意中看到了美丽妈妈...就很心急的打电话去咨询..当时告诉我说42天后就可以去体验了..!我还担心很多.

告诉了她们我是剖腹产的.刀口还痛..会不会有影响....店长说.不怕的..42天开始是黄金期..最好减的..后来证实的确没错.

我日盼夜盼就等着42天的到来...体验.当天是没看出有什么效果的.!但感觉丽杰的手法挺好的.当天就开了卡..!

到我做到第四次全减的时候..整个肚子都没怀孕的时候那样鼓起来了..可以不用再穿怀孕前那衣服了..上张图片.那时减到128斤了
..


终于能穿上平时的娃娃裙...裙子之前是好大的..现在有点紧身..哈哈.!

我是从佛山过去的..坐地铁.还是比较方便..我每个星期去到美丽妈妈.第一件事就是称体重..每次都会掉一点.超开心的.!

到现在我已经做了9次全减..目前体重122.6斤..店长那天看我档案说已经减了16斤.说我效果不错..希望能继续努力.!
上张最近的照片..是在去美丽妈妈的时候.在电梯照的...


能看得出的有瘦了吗??虽然还很重.但胖得还比较均匀..肩没那么宽了.!!丽杰说.最明显是大腿和小腿..真的小了.!

但是现在的体重..不是我的目标吖..还要奋斗..!!还要减25斤就标准了..!我要努力吖..!还有.我平时口总是忍不住要吃多..

虽然美丽妈妈顾问说..他们是不需要节食的..但是我觉得要配合控制饮食.不要吃太油腻的东西...哎呀.后悔死了.昨晚吃了水煮鱼.

每次吃完之后都后悔...看来要运动一下.!丽杰每次都问我有没有运动..其实真的没时间..要带宝宝.!他们说配合运动.效果加倍.

但我根本没时间..所以只能睡觉前踢踢腿.这样....!......

好呢!说太多了..!其实发这贴的目的有两个..第一.希望生完宝宝肥胖的妈妈不要气馁.会瘦的.真的.不要因为肥胖就乱发脾气..

第二..要感谢.在我减肥这两个多月里面帮助过我的人..首先是店长秦姐……好热情的接待…

是她按照我身体的需要给我介绍哪些项目适合我的!…接着丽杰,我的理疗师,你功力最大..还有慧姐...阿妹...小元..

健康顾问也要感谢.不过忘记怎么称呼了..!还有谁帮我做过身体的..可能忘记了..因为名字都不太熟..不好意思呢...!!

好呢.在这要谢谢美丽妈妈的理疗师们..希望你们能看到这个贴.....让我们一起努力.帮我再减23斤.减多点也能接受.

.你们知道的.我是潮妈噢...我的减肥路还很长.!现在才开始..目标离我还远呢.以后靠你们了..!谢谢.

ps:不好意思了..我把之前粉色衣服那张照片删了..因为太肥太丑了..!.!请谅解噢..!

介于好多妈妈问我的减肥经验!我总结了一下!开了另外一张贴噢.!
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2883781&fromuid=5380985  2012.2.26
2011/11/24
精选回帖
本帖最后由 广州美丽妈妈 于 2011-12-12 11:08 编辑 ┠N↙n? 发表于 2011-12-12 01:10 在广州哪里啊?我宝宝已经3个月了,现在做不知道还有没有效果。感谢LZ对美丽妈妈的关注!同时感谢楼主对我们工作的支持与赞誉!       我们的所有产后恢复项目针对产后42天--5年的妈妈,当然产后恢复越早效果越好,产后半年是产后黄金恢复期,您现在进行恢复正是时候。我们现正开展优惠体验活动,“50元尊享价值600元产后恢复项目”,欢迎你报名体验。谢谢!地址:广州市珠江新城华夏路49号津滨腾越大厦首层110铺(广州妇女儿童医疗中心住院部对面)网址:http://www.gzmama.com/brand/store.php?id=48 报名方式有三种:①点击报名页面报名http://zt.mama.cn/mlmm10.php②跟帖报名,站内短消息留下联系电话③电话预约报名:020-38092333
2011/12/12回复
happvsohappvso44楼
谢LZ,我也是美丽妈妈的客人(刚开了卡),体验时也是觉得可以改善体质就开了卡,减肥是重要的,产后体质恢复更重要。
2011/12/13回复
laifenlaifen130楼
呵呵,我隔一天才杀一只鸡,一顿只吃一碗饭,每晚半夜都饿肚子的。
2012/02/26回复
LU开心LU开心136楼
不好意思,我是自己跟碟片练的。我怀之前是58公斤,快生的时候是75公斤,我生完出院才少了7.5公斤,月嫂走了之后也就是一个月后又瘦了几斤,到我快要上班了才开始练瑜珈,瘦得很明显!但体重却不是减很多,关键是体型有变化。上班后又自然瘦,现在已经8个月了,已经瘦到58公斤以下了。我觉得有点运动绝对是好的,但如果不能坚持运动(象我,我只是坚持做了一个月左右),就坚持母乳喂养吧,真的能瘦!
2012/04/01回复
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LU开心LU开心沙发
陈大颖:
大家一起努力噢.!!请问下..你是做什么瑜伽的吗?我也想练练瑜伽呢.!
查看原文
我是买了碟片跟着做,惠兰瑜珈,但差个肚腩减不掉。
2011/12/06回复
LU开心:
我是买了碟片跟着做,惠兰瑜珈,但差个肚腩减不掉。
查看原文
是针对产后恢复的吗??我去稳下.!
2011/12/07回复
飞鼠飞鼠4楼
楼子用咗几钱啊
2011/12/07回复
是在给美容院做广告的吧?汗。。。
女儿出生后我是120斤,女儿六个月的时候我就只剩90斤,现在的身材比产前还要好,连小肚腩都没了,应该是全职带小孩有减肥作用,哈哈哈。。。都想不明干嘛要特意去减肥???
2011/12/07回复
喔,楼主不错哦。我之前也有想过要报名去机构减肥的。不过没来得及准备去就发现自己已经瘦拉。。
我怀孕前86.。生的时候最重重到116。。重了三十多斤,全身没水肿没发胖,就是肚子大,,出院的时候102斤,现在小孩三个多月,已经回到88斤啦~只是多出来的两斤都在肚子上,穿以前的牛仔裤还是有点紧啊。。。
2011/12/07回复
我是想等着自己瘦下来,可怎么也瘦不下来,只好花钱去减了.
2011/12/11回复
产前105斤,1.61米,现在129斤,看上去好肥,过去的衣服基本不能穿,只有冬天的大衣有的勉强可以穿,把买衣服的钱用来减肥,也算是理财吧!
2011/12/11回复
我都是自已带孩子的 ,应该是比较辛苦,自己瘦下来的
2011/12/11回复
在广州哪里啊?我宝宝已经3个月了,现在做不知道还有没有效果。
2011/12/12回复
happvsohappvso11楼
陈大颖:
首先介绍一下自己.!今年21岁..做妈妈了.是不是觉得好年轻.哈哈.!因为和老公是青梅足马.所以很早就结婚了!这次怀孕也是意外的礼物.特别开心!本来想着要宝宝,就开始不避孕了.!谁知道一次就有了.老公开心得一个星期都没睡觉!我很能明白他的感受.他超级喜欢BB..哈哈!现在他还跟我抢着抱女女呢..!.入正题!我打算怀孕前100零几斤..然后想着要宝宝.家婆每天都炖汤我调身体!到确认有了女女的时候都108斤了!早期就开始发胖了!然后孕期我每天都吃得特别好..还喝很多奶.!一个月4罐奶粉呢.!!后悔了.我第二胎绝对不这么做.!发胖得厉害吖!而且我每天都超饿的.一定要吃了宵夜才能睡..老公又惯我..凌晨都跑去给我买麦当劳.!.真不知道我怎么那么能吃.跟朋友们打麻将,下午打到晚上.我嘴巴一直吃不停.!这也是我发胖的第二个原因吧.!!每次去产检.医生都叮嘱我不能吃太多.我体重长得太快了..!!直到我生的时候..我已经160多斤了..!而且我是刚够38周就剖腹了..大家想明白了为什么这么早剖吗.我已经不敢等了..!因为重了太多..医生怕我的腰出问题,而且水肿得厉害.鞋子本来穿35码的..要买到39码的拖鞋,还开始高血压了.!反正都足月了.!而且没打算顺产.说剖就剖了..我猜如果我再等,生的时候应该有170斤吧.!后期饭量超厉害.我认了..确实好庞大...我发誓..生第二胎的时候..绝对不会出现这情况.!老公叫我厚皮西瓜!然后生完都不知道几斤了..就坐月子的时候称过.144斤..补得厉害.吃得跟猪一样.每天吃好多东西.其实自己根本不想吃的.但是没办法.被逼的..!月嫂知道我怕胖不敢吃.还臭骂了我一顿.说坐月子别想减肥.!回想那月子期间..感觉差点抑郁了..想很多.怕自己瘦不了!又怕老公嫌弃.!一天到晚都只能穿会怀孕的衣服.!每天到晚都很烦..又经常发脾气..因为朋友们过来看宝宝.说我.怎么还像没生一样!虽然表面只是一笑而过.但他们走后.知道我是多么的痛苦...!我还骂我老公..还很傻的说后悔生了宝宝..然后老公安慰我.说出钱让我去减肥..接着我就立刻到处问人..去哪里减肥好..又打电话去那些美容院...打了好几个电话.好像都没有专门产后瘦身的.最后在妈网无意中看到了美丽妈妈...就很心急的打电话去咨询..当时告诉我说42天后就可以去体验了..!我还担心很多.告诉了她们我是剖腹产的.刀口还痛..会不会有影响....店长说.不怕的..42天开始是黄金期..最好减的..后来证实的确没错.我日盼夜盼就等着42天的到来...体验.当天是没看出有什么效果的.!但感觉丽杰的手法挺好的.当天就开了卡..!到我做到第四次全减的时候..整个肚子都没怀孕的时候那样鼓起来了..可以不用再穿怀孕前那衣服了..上张图片.那时减到128斤了..[图片]终于能穿上平时的娃娃裙...裙子之前是好大的..现在有点紧身..哈哈.!我是从佛山过去的..坐地铁.还是比较方便..我每个星期去到美丽妈妈.第一件事就是称体重..每次都会掉一点.超开心的.!到现在我已经做了9次全减..目前体重122.6斤..店长那天看我档案说已经减了16斤.说我效果不错..希望能继续努力.!上张最近的照片..是在去美丽妈妈的时候.在电梯照的...[图片]能看得出的有瘦了吗??虽然还很重.但胖得还比较均匀..肩没那么宽了.!!丽杰说.最明显是大腿和小腿..真的小了.!但是现在的体重..不是我的目标吖..还要奋斗..!!还要减25斤就标准了..!我要努力吖..!还有.我平时口总是忍不住要吃多..虽然美丽妈妈顾问说..他们是不需要节食的..但是我觉得要配合控制饮食.不要吃太油腻的东西...哎呀.后悔死了.昨晚吃了水煮鱼.每次吃完之后都后悔...看来要运动一下.!丽杰每次都问我有没有运动..其实真的没时间..要带宝宝.!他们说配合运动.效果加倍.但我根本没时间..所以只能睡觉前踢踢腿.这样....!......好呢!说太多了..!其实发这贴的目的有两个..第一.希望生完宝宝肥胖的妈妈不要气馁.会瘦的.真的.不要因为肥胖就乱发脾气..第二..要感谢.在我减肥这两个多月里面帮助过我的人..首先是店长秦姐……好热情的接待…是她按照我身体的需要给我介绍哪些项目适合我的!…接着丽杰,我的理疗师,你功力最大..还有慧姐...阿妹...小元..健康顾问也要感谢.不过忘记怎么称呼了..!还有谁帮我做过身体的..可能忘记了..因为名字都不太熟..不好意思呢...!!好呢.在这要谢谢美丽妈妈的理疗师们..希望你们能看到这个贴.....让我们一起努力.帮我再减23斤.减多点也能接受..你们知道的.我是潮妈噢...我的减肥路还很长.!现在才开始..目标离我还远呢.以后靠你们了..!谢谢.ps:不好意思了..我把之前粉色衣服那张照片删了..因为太肥太丑了..!.!请谅解噢..!介于好多妈妈问我的减肥经验!我总结了一下!开了另外一张贴噢.!http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2883781&fromuid=5380985  2012.2.26
查看原文
LZ,你一共花了多少米呀,请短我个价格.谢谢!
2011/12/12回复
┠N↙n? 发表于 2011-12-12 01:10
在广州哪里啊?我宝宝已经3个月了,现在做不知道还有没有效果。


感谢LZ对美丽妈妈的关注!同时感谢楼主对我们工作的支持与赞誉!
       我们的所有产后恢复项目针对产后42天--5年的妈妈,当然产后恢复越早效果越好,产后半年是产后黄金恢复期,您现在进行恢复正是时候。我们现正开展优惠体验活动,“50元尊享价值600元产后恢复项目”,欢迎你报名体验。谢谢!

址:广州市珠江新城华夏路49号津滨腾越大厦首层110铺(广州妇女儿童医疗中心住院部对面)

网址:http://www.gzmama.com/brand/store.php?id=48


报名方式有三种:

①点击报名页面报名http://zt.mama.cn/mlmm10.php

②跟帖报名,站内短消息留下联系电话

③电话预约报名:020-38092333

2011/12/12回复
1彤麻麻:
是在给美容院做广告的吧?汗。。。女儿出生后我是120斤,女儿六个月的时候我就只剩90斤,现在的身材比产前还要好,连小肚腩都没了,应该是全职带小孩有减肥作用,哈哈哈。。。都想不明干嘛要特意去减肥???
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如果你认为得我是在跟美容院做广告...那就算是吧.!!我是有效果..才说出来.希望能帮到有需要的妈妈.
不是每个妈妈都像你运气这么好,自己能瘦下来...起码我不能.!

你生宝宝时才120斤...你肯定不急.!慢慢瘦...但我生的时候去到160多斤了.生完坐月子都144斤.

你说我能不急吗?如果我生完才120,,我也会等顺其自然的瘦.!你能体会到生完的体型跟怀孕时一样吗!

你说想不明白为什么去减肥.!就是因为我这个需要.我孕期重了60多斤!你以为我不怕瘦不下去吗.!

女人要懂得保养自己.不能说生了孩子就做个师奶.!不能因为生了宝宝就完全不顾及自己身材.!

而且我不是怀着减肥的目的去美丽妈妈的.!我是在帮我的身体康复.!我有调理脾胃..收骨盆.!生宝宝后不保养容易老..
2011/12/13回复
love_rainbow:
喔,楼主不错哦。我之前也有想过要报名去机构减肥的。不过没来得及准备去就发现自己已经瘦拉。。我怀孕前86.。生的时候最重重到116。。重了三十多斤,全身没水肿没发胖,就是肚子大,,出院的时候102斤,现在小孩三个多月,已经回到88斤啦~只是多出来的两斤都在肚子上,穿以前的牛仔裤还是有点紧啊。。。
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太羡慕了..恢复得好快噢..!
2011/12/13回复
happvso:
我是想等着自己瘦下来,可怎么也瘦不下来,只好花钱去减了.
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对吖..!!不是每位妈妈生完宝宝都能像上面29楼妈妈那样能自己瘦下来的..!!

我花钱去减肥,,间接性在调理身体!我觉得很值..!
2011/12/13回复
happvso:
产前105斤,1.61米,现在129斤,看上去好肥,过去的衣服基本不能穿,只有冬天的大衣有的勉强可以穿,把买衣服的钱用来减肥,也算是理财吧!
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你现在宝宝几个月呢..!!一点也没瘦过吗??
2011/12/13回复
┠N↙n?:
在广州哪里啊?我宝宝已经3个月了,现在做不知道还有没有效果。
查看原文
具体我不知道地址..我是坐地铁体育西出来的!!然后要走一段路....

三个月肯定可以呢..!我听说半年内是黄金期.!
2011/12/13回复
飞鼠:
楼子用咗几钱啊
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生完我无打算去美容院做护理了.所以系距度我开左好多种身体疗程吖.!具体我都无计了.!

我生完个肚超级大,好多胀气,所以开左15次调脾胃!排气..

脾胃调好减肥先有效果..跟住之前距地搞活动.我开左体雕..林住以后减肥成功后可以keep个型!

跟住上个星期发现生完仲M痛好犀利.同埋盆骨好大...问距地有咩办法.!又开左盆骨做!

反正一次都系几百蚊...比我之前去美容院做spa抵好多.!
2011/12/13回复
happvso:
LZ,你一共花了多少米呀,请短我个价格.谢谢!
查看原文
已经短你了..!
2011/12/13回复
happvsohappvso20楼
陈大颖:
对吖..!!不是每位妈妈生完宝宝都能像上面29楼妈妈那样能自己瘦下来的..!!我花钱去减肥,,间接性在调理身体!我觉得很值..!
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谢LZ,我也是美丽妈妈的客人(刚开了卡),体验时也是觉得可以改善体质就开了卡,减肥是重要的,产后体质恢复更重要。
2011/12/13回复
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