血气不好吗?
170724谈天说地
嘻嘻哈哈0715我是虚不受补型,就是偏内热的,MM有什么好方法去补气血?
2011/11/30
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snowjoy
名没
我在幸福生活6楼嘻嘻哈哈0715:
美M,上次在你家买过...但受不了...有点小上火,而且味道也有点接受不了,哈!我是那种吃红枣都上火的人.
查看原文容易上火是因为身体内虚火太旺，只要把虚火去除，再进补。
2011/11/30回复
炎炎夏日
welyqi
angelkiss
嘻嘻哈哈0715楼12楼welyqi:
红枣银耳熬汤，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖煲粥，这些都容易做，有空就煲一煲，怕上火红枣去内核，少放点
查看原文我也喜欢黑糯米煲甜粥喝,不过没放那么多东东...下次试试
2011/12/01回复
aiaixia200313楼我吃红枣桂元汤，没感觉上火，好久没长溃疡了
2011/12/01回复
appleonlin@sohu想嘴唇红就擦口红。
2011/12/01回复
aiaixia200317楼嘻嘻哈哈0715:
就两个东东用来煮啊?煮多久啊?加糖不?
查看原文红枣几颗，桂圆几颗，枸杞一把，核桃一颗，加水，煮，三碗水都两碗或者一碗，冲一只鸡蛋花进去，起锅时放红糖在碗里。
功能，调整月经，补血补气，吃了一个月了，好像脸色好看些了
功能，调整月经，补血补气，吃了一个月了，好像脸色好看些了
2011/12/02回复
嘻嘻哈哈0715楼18楼aiaixia2003:
红枣几颗，桂圆几颗，枸杞一把，核桃一颗，加水，煮，三碗水都两碗或者一碗，冲一只鸡蛋花进去，起锅时放红糖在碗里。功能，调整月经，补血补气，吃了一个月了，好像脸色好看些了
查看原文上火么?
2011/12/05回复
yolande050505楼主是不是缺少运动啊
2011/12/05回复
