我瘦了10多斤了。
用了2个月时间。

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是啊。我的脸瘦最多。

姐妹们多多支持我和监督我

我现在是130斤

哈哈 同样是减肥斗争的人啊 握手握手 我是从去年6月份到现在瘦了27斤 原来138 现在111

我是晚上不吃主食，很饿就吃点玉米和番薯什么的  然后结合运动 慢慢瘦的 现在还在努力目标100斤  我们一起加油

加油

系有滴道理

实际经历证明，减肥无非控制饮食和运动。我花了4个月的时间，瘦了多少斤不知道，因为没有体重秤，但是大腿围瘦了6公分，臀围瘦了5公分，小腿围好难减啊，才瘦了一公分

大腿要怎么瘦啊？

是不是在金碧力美健跳舞啊？5我也在那开了卡。

没有啊。我在家跳。。。。。

其实我是属于下半身胖的类型，所以能瘦的话主要就是瘦下半身。我的运动就是走路

努力、一起瘦身成功吧、我现在在做拔罐减肥、效果还算不错啦

偶是边减边吃呀！！所以一直没减下来。

LZ怎么个减法啊·。·。说出来。大家学习学习。嘻嘻··

不错。。。。。

我减了四岁都没减速下来,

你太强大了！呵呵．．．．但我晚上就是坚持不住的想吃东西．虽然控制不吃高热量的巧克力等，但吃花生，瓜子　，桔子，甘蔗等．．．一直吃到睡觉前，才刷牙洗脸睡觉！想不肥都难啊！
　　有什么办法没？