刚生完,不用减都自然会瘦的啦
减肥贵在坚持,有图有真相。。
1714678时尚扮靓
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2012/01/09回复
我从去年元旦到现在的一年时间里,从原来的135斤降到现在的102斤,整整瘦了30多斤.没吃减肥药.劳累+喜欢喝普洱.晚餐不要吃太多.嘻嘻.
2012/01/09回复
Lily-霖霖妈妈:
你太强大了!呵呵....但我晚上就是坚持不住的想吃东西.虽然控制不吃高热量的巧克力等,但吃花生,瓜子 ,桔子,甘蔗等...一直吃到睡觉前,才刷牙洗脸睡觉!
想不肥都难啊! 有什么办法没?
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想不肥都难啊! 有什么办法没?我一直都想瘦回之前的体重,我是特别没有毅力的人,一到吃饭的时候人家说几句我就上桌了,管不住自己的嘴,坚持不下来三天,就是晚上想的厉害,哪怕吃点瓜子水果之类了,现在132斤,160cm,孩子都3岁了,还没动静,基本都是一个人带孩子,也没见瘦下来
怎办,怎样才坚持下来一个月!
怎办,怎样才坚持下来一个月!2012/01/09回复
哈哈哈
2012/01/09回复
胖胖316:
我是晚上不吃主食,很饿就吃点玉米和番薯什么的 然后结合运动 慢慢瘦的 现在还在努力目标100斤 我们一起加油
查看原文好奇问问:晚上一根玉米可以吗?
我老介不了口,现在140多斤了。。。。
我老介不了口,现在140多斤了。。。。2012/01/09回复
xyzlsl:
产后很容易瘦呀,带小孩累呢~~~~~~~~~看上去也没觉得有瘦多少吧,呵呵……加油,朝你的目标加油
查看原文咋我这么辛苦也不见瘦啊,,我一个人带两个小孩,还得管他们吃喝啦沙。小的才四岁啊。。超辛苦越胖。。555555555
2012/01/09回复
呵呵,其实宝宝一岁会走路之后,你会被他或她“折磨”瘦的,呵呵。不过lz后面的照片明显清瘦一些啦,恭喜恭喜啊
2012/01/09回复

坚持就是胜利啊
、一起瘦身成功吧、我现在在做拔罐减肥、效果还算不错啦