过年的时候因为要喜庆要热闹要体现丰盛的感觉，所以吃的菜一般都比平时油腻些，菜量也丰富些，很容易就吃撑了不消化。吃的太腻怎么办？我有解腻消食好糖水，可消积清胃，又起一定的解毒化痰、醒神提脑的作用，因其所含营养成分比苹果高六倍。胡萝卜素、维生素B都较多，简单好做，并且绝对有效哦！不妨试试看方法很简单。1：新鲜山楂果去核，2：放冰糖加些热水，加水量根据个人口味，如果喜欢吃稠的，像果脯那种的，就少加水，加水量是盆里山楂果的三分之一，正常水量是水和山楂果一样就可以啦）3：放入微波炉如果是水多的头次就30分钟，水少的20分钟。时间到了取出搅拌一下，再放去微波炉15分钟，后者10分钟。取出晾凉装瓶放冰箱就好啦。下面看图吧[图片][图片][图片][图片][图片][图片]