一个月嫂教我的增胎办法，胎儿发育不理想的妈妈可以进来看看。
16028107怀孕妈妈
lirong0101一般最好吃乡下种的红心或者黄心番薯，去皮，浸泡，流水清洗，砍开一块一块，流水清洗去白色的“锐”。就是会令去皮的番薯黑色那种白色的液体，冲洗干净后，切几片姜，看个人喜好，喜欢辣一点的可以多放2片，不喜欢可以只放2片。
干锅起炉，爆炒番薯和姜片，没有糖尿的妈妈可以适当加些红片糖，我不能吃糖就加几粒盐花，本身番薯就是带糖的，所以我加盐吃也不觉得十分难吃。爆炒后直接倒一碗水进去，赞一下，滚了之后番薯也熟了，孕妈妈就可以趁热吃。
如果胎儿周数跟BC结果大小吻合的话，可以隔一个月吃2次，对BB好。番薯含有很丰富的淀粉，一个人吃的话，一个小小的已经够了，我现在隔几天就吃一次。
希望能帮到其余有糖尿问题的妈妈。月嫂说很长胎的。
2012/01/20
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布帛菽粟
cocowong86应该只是适合于孕早期吧，孕晚期也可以吗？？
2012/02/11回复
yzenobia
樊芷彤123
fionaww
chricy78
lirong0101楼10楼chricy78:
之前因为便秘所以常吃，不知道会长胎呢。但我之前去照BC都说BB细了二个星期左右。
如果我之前不是常吃番薯，那我的B不是更小了？
查看原文如果我之前不是常吃番薯，那我的B不是更小了？个人体质啦，但系番薯真系有咁的功效，无可口非，我孕期周数和B超周数一直都差不多，无大无细，但系都照样吃番薯，不过一次一只左右，一只巴掌长左右啦。
2012/03/11回复
Sandra柳儿
灿烂的小猪
寳寳318
幸福吴太太
Angelina.lu18楼我也喜欢吃番薯，蒸饭的时候放两个很方便
2012/03/12回复
rainrain041619楼哎呀，睇黎我都要买碗番薯糖水吃
2012/03/12回复
小羊1
我一直吃玉米、紫薯。下周去产检，不知道宝宝多大了。已经31周咯
