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【补血+提高免疫力】 北芪党参红枣杞子水

159409233美食&下厨

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猪咚咚:
网上都说有子宫肌瘤不能吃红枣,我是有多发性子宫肌瘤的, 现在有些贫血。。。。请问楼主有什么食疗的方法呢?谢谢!
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喝(红衣花生+红豆+杞子水)平时多吃含铁食物燕麦粥\黑糯米粥、黑豆,桂圆\菠菜
你这类情况都忌所有的发物,大补元气参类\阿胶,燥热食物.平时多注意休息,吃清淡食物,麦冬是中和红枣的燥热,担心的话可去掉大枣
平时加强多锻练,保持良好的心情,记得要自己给自己减压,不要久坐,因为气血运行通畅可以使造血功能旺盛起来
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2913917&fromuid=6393955
你可以平时多喝牛蒡茶,参考我写的贴子,希望对你有帮助
2012/03/19回复
请教楼主石斛西洋参瘦肉水,份量各多少啊?谢谢!
2012/03/19回复
多谢楼主分享,我就是脸色不好,好暗淡偏黄,哈哈,决定每周末2次,谢谢啊
2012/03/19回复
多谢楼主分享,我就是脸色不好,好暗淡偏黄,哈哈,决定每周末2次,谢谢啊 ...
虚不受补的话,红枣10-15克就可以了,放几粒麦冬,去掉里面的心,中和,就不会太燥热
2012/03/19回复
请教楼主石斛西洋参瘦肉水,份量各多少啊?谢谢!
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2916498&fromuid=6393955
饮酒熬夜人的养护汤水---石斛西洋参鹌鹑瘦肉汤
2012/03/19回复
真的有效吗?
2012/03/19回复
真的有效吗?
坚持调理半个月是有效的,以前我贫血到嘴唇一点色都没有,现在起码是红色嘀
2012/03/19回复
ㄣCicio°:
虚不受补的话,红枣10-15克就可以了,放几粒麦冬,去掉里面的心,中和,就不会太燥热
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多谢提醒,我不知道我是否是虚不受补,我天天喝乳鸽汤都不会流鼻血,我表妹一吃乳鸽就流鼻血。
2012/03/19回复
ㄣCicio°:


多谢提醒,我不知道我是否是虚不受补,我天天喝乳鸽汤都不会流鼻血,我表妹一吃乳 ...
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呵呵,这二天我都在弄乳鸽饭,好好味呀,趁夏天还没来,姐妹们,要补血的趁早呀
2012/03/19回复
ㄣCicio°:
北芪黄芪是同一种药,叫法不一样,但是等级不同,所以切片出来样子也不一样,你所说的长长北芪我刚去清平药材市场买了,店主介绍这种叫黑芪,最好的一种黄芪 特等 干货。呈圆柱形的单条,斩疙瘩头或喇叭头,顶端间有空心。表面灰白色或淡褐色。质硬而韧。断面外层白色,中间淡黄色或黄色 ,有粉性。味甘、有生豆气。长70厘米以上,上中部直径2厘米以上,末端直径不小于0.6厘米。无须根、老皮、虫蛀、霉变。        1、黄芪的品种较多,应发展优质的蒙古黄芪。2、黄芪已逐步改为栽培,为了鼓励发展优质、条粗的大货增订了中上部直径 2厘米以上的为特等。3、过去标准二三等有侧根,但未规定粗细度,在调拨中容易发生矛盾,故改为单条。4、修下的侧根,斩为平头,根据条的粗细度,归入相应的等级内。    黄芪 一等 干货。呈圆柱形的单条,斩去疙瘩头或喇叭头,顶端间有空心。表面灰白色或淡褐色。质硬而韧。断面外层白色,中间淡黄色或黄色 ,有粉性。味甘、有生豆气。长50厘米以上,上中部直径1.5厘米以上,末端直径不小于0.5厘米。无须根、老皮、虫蛀、霉变。    黄芪 二等 干货。呈圆柱形的单条,斩去疙瘩头或喇叭头,顶端间有空心。表面灰白色或淡褐色。质硬而韧。断面外层白色,中间淡黄色或黄色 ,有粉性。味甘、有生豆气。长40厘米以上,上中部直径1厘米以上,末端直径不小于0.4厘米。间有老皮。无须根、虫蛀、霉变。    黄芪 三等 干货。呈圆柱形的单条,斩去疙瘩头或喇叭头,顶端间有空心。表面灰白色或淡褐色。质硬而韧。断面外层白色,中间淡黄色或黄色 ,有粉性。味甘、有生豆气。不分长短,上中部直径0.7厘米以上,末端直径不小于0.3厘米。间有破短节子。无须根、虫蛀、霉变。
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学习了
可用元肉代替红枣吗?家里还有好多元肉
2012/03/19回复
学习了
可用元肉代替红枣吗?家里还有好多元肉
煲好前十分钟可以加入元肉,但不能代替红枣功效
2012/03/19回复
ㄣCicio°:
呵呵,这二天我都在弄乳鸽饭,好好味呀,趁夏天还没来,姐妹们,要补血的趁早呀
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( ⊙o⊙ )哇 Cico你真的好犀利啊,我刚看了你的猪腰枸杞茶油汤,好正点啊。
请问乳鸽饭怎么弄呀?你家人好有口福啊。我要努力向你学习!
2012/03/19回复
ㄣCicio°:
煲好前十分钟可以加入元肉,但不能代替红枣功效
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多谢楼主分享了
2012/03/19回复
荷兰妈妈:
( ⊙o⊙ )哇 Cico你真的好犀利啊,我刚看了你的猪腰枸杞茶油汤,好正点啊。请问乳鸽饭怎么弄呀?你家人好有口福啊。我要努力向你学习!
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嘿嘿,我这个水平算是初级入门生了,都很开心和大家分享
在外面吃的乳鸽饭加入味精和鸡精,味道相当好,自己动手吧,卫生又放心
洗干净乳鸽,切小块(容易熟),盐 花生油,鸡粉,生粉,拌好静用,电饭煲冒烟时候,倒下去
跳制后不要立即关电源,留着焖上5-10分钟,开盖后倒入葱花,酱油,静侯1-2分钟就可以了
绝对很原汁原味的乳鸽饭,香喷喷的
排骨等都可以参考以上做法
2012/03/19回复
ㄣCicio°:
嘿嘿,我这个水平算是初级入门生了,都很开心和大家分享在外面吃的乳鸽饭加入味精和鸡精,味道相当好,自己动手吧,卫生又放心洗干净乳鸽,切小块(容易熟),盐 花生油,鸡粉,生粉,拌好静用,电饭煲冒烟时候,倒下去跳制后不要立即关电源,留着焖上5-10分钟,开盖后倒入葱花,酱油,静侯1-2分钟就可以了绝对很原汁原味的乳鸽饭,香喷喷的排骨等都可以参考以上做法
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哇,多谢多谢,你已经很了不起了,这个乳鸽饭在你的描述下简单哦,我明日降温后立马试试,多谢多谢你的分享与解答!
2012/03/19回复
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