减肥最大要素就是要经得起折腾,我还是继续做肥婆吧.

拔罐真的可以减肥吗？我听我同学说他们公司的同事每天中午休息的时候都冲到诊所去拔罐，我没有拔过，疼不疼？

肥人路过。。。

我也想减肥

一切減肥都市賈迪.最重ˇ要是要堅持和有恆心.健康減肥才是最重要.如果一時能做到減肥十要求的或者有效果.但之後又固態復然啦.我是試過n次失敗後的感言..現在不刻意去減反爾瘦了依點

Lz，请问能否给曾老师的歺单看看。能否说说曾老师的要求，谢谢

也想减肥，但没有恒心啊。呜。。。。

这么痛苦。顺其自然不要去减啦啦。不要一直一直肥就好了。

跳郑多燕的健身操减肥吧，身边很多朋友跳这个！

我也减过肥啊，好辛苦啊，瘦是瘦哪，但是人看起来没有什么精神哪，我减了16斤，现在又重了5斤，

让我这不吃那不吃也能瘦啊，还是运动健康些，虽然比较慢。

我就食茶酵母食左一个星期减左两斤了，效果几好，食左之后唔会觉得肚饿，可以食正常餐，有效控制食量，几好，我完全无介口

我也是去曾老师哪里拨罐的,
是呀,按照菜单吃真的很难受,我有时也会跟朋友去吃吃,但尽量不吃米饭类的,到现在也是有减10斤了,晚上不吃东西真的很难受!!!!

不吃饱哪里有力气减肥，我也好想瘦到生孩子之前体重，可要我这样减我受不了。

学习了。

唔饮汤点得？听讲晩歺唔吃米饭一样痩得好快。

又不想节食，又不想运动的太辛苦，更不想吃减肥药，但是我真的很想瘦下来，怎样做呢？

减肥一直被当愿望挂在心中,减肥的口号 偶通常只是叫叫就算.遇到想食的 还是吃完再说