今天是我第二天到曾老师家减肥，昨天上磅是120斤，今天是117.2斤，确实瘦了不少，昨天我还是吃完午餐才去的。但今天中午拔罐之后回到公司，觉得人好累好捆啊我也是像其他靓妈一样，冲着减肥去的人。短期瘦到一定成效这个当然不错，但是坏了身体，这个我觉得是没必要的吧。完全按照餐单上跟着吃，有些人不会发生低血糖，但我好像已经出现这现象了，哎。我真的很想瘦回原来的样子，但是人真的很晕啊ps：这只是个人情况，我看到很多妈妈去到都是神采飞扬的呢。体质也是因人而异，我也只是按照自己的情况，跟一点餐单，加点自己的进去。要我一个月不喝汤，这个很难，毕竟我是地道广州人，汤水对于我来说真的很重要

我就食茶酵母食左一个星期减左两斤了，效果几好，食左之后唔会觉得肚饿，可以食正常餐，有效控制食量，几好，我完全无介口