帖子详情

美丽妈妈瘦身小记----感谢美丽妈妈助我减重15斤

8222时尚扮靓

早就想发个贴子感谢一下美丽妈妈及我的理疗师——阿云及阿芝,可做为娃的妈,你们都懂的,直到今天才有时间座下来,回顾一下我的瘦身之路,一则表达感激之情,二则给有相似情况的姐妹们做个参考。先说说我的情况吧,我生宝宝前,就相对别人胖,有142斤左右,生孩子时达到了168斤左右,虽然在怀孕的过程中,我的体重增长不算太出格,但是我的基数太大了,加上月子里的吃睡长,我的体重达到了155斤。最让人难以接受的是,我的屁股太突出了,感觉骨盆变形了一样的,原来很多冬天的较肥的裤子,现在单穿都紧了。所以,减肥是势在必行的。可是我从上大学到工作后,已经断断续续了进行了3次减肥,这大部分都是饿瘦,一到我正常吃时,就又反弹了,感觉这样的减肥对身体也非常的不好。加之当时我还在喂奶,所以我在减肥方式的选择上,还是非常慎重的。当时在妈网上看到姐妹们发的贴子,对美丽妈妈有了一个初步的了解,当时就报名去体验了一下,感觉这里和其它减肥不同的地方,就是减肥手法上是非常健康的,而且也是针对产后妈妈的情况进行调整,不仅仅是减重,还有很重要的就是体质的调理。结合我的情况,我选了脾胃调理,骨盆修复及全身减肥。经过一段时间的努力,我现在体重已经减了15斤,最重要的是身型也有了很大的改变,屁股也小了很多,孕前穿的比较紧的裤子都能穿的下了。虽然比起其它人我还是胖的,但是比起我自己的过去,我还是很开心的。借着这个瘦身的机会,我希望我能养成一个健康的饮食习惯,这对巩固减肥效果及自己的身体健康都是非常重要的。在这点上,我还要努力才行!
  在这里特别感谢我的主理疗师——阿云,你工作认真负责,专业度高,在理疗的过程中经常及时监督与鼓励我,使我取得了满意的效果。你性格开朗,每一次理疗我们的小屋都是充满欢声笑语。当然还有全减时共同为我做理疗的阿芝,你认真踏实,和阿云配合的非常默契,还有你做的肚子按摩非常有效及舒服,谢谢你!还有蔡店,有一次我不太舒服,感谢你对我的悉心照顾。   最后,希望所有妈妈们,都能健康美丽,生活的更加精彩!
2012/04/09
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

对拔罐减肥的感受(减了15斤)

做吃货,而不是饭桶!——合理饮食+轻量运动健康减肥(好久没有更新,已减7.9KG)

我是如何将妈妈臀减少4公分的?

史上会员”现身”分享,辣妈恢复大比拼(各数字直线下降!)

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

住10楼电梯坏到4月3号才修,每天爬楼爬到怀

藏在寺院里的图书馆

想结识有闲有时间的姐妹

心定则事成

灶台清洁小妙招 告别顽固油垢

中午跟老公女儿外出吃顿便饭,简单又满足

定南夜色美

查看更多热点 >

回帖