帖子详情

菠萝酱

189611美食&下厨

菠萝原名凤梨,岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。
系市场水果店买菠萝一般包埋批皮,自己悭返功夫,挑选大只黄身,闻到浓香扑鼻就系靓啦。上网查做法,觉得太复杂,自己自创快,靓,正方法。洗好菠萝对半切开四份,用刨刨成粒状(要用大孔那边,食起来有口感,如果用搅拌机搅打成浆口感就无啦,洗搅拌机又麻烦)刨到中间的硬心就不要。 用中小火加糖煮,甜度自己调试掌握,一边煮一边搅动,免得黐底,见到滚开就熄火,大滚会造成营养流失。(想要稠结些就加玉米粉,类似打芡一样)颜色金黄、味道浓郁、口感酸甜适中、新鲜可口的菠萝酱就做好啦。市面上各种酱料太多色素、香精、明胶等食坏人,自己做就百分之百放心,你试试做下,我相信你一定成功!
2012/04/15
全部回帖
cooladycoolady沙发
楼主真能干, 能保存多久呢?
2012/04/16回复
亚慧亚慧板凳
功夫包:
好帖,一直想做菠萝酱,但是怕湿热,都五知系米真系湿热
查看原文
每日用来搽面包,食的分量唔多,加上又煮过下,唔使怕,放心食啦。
2012/04/16回复
coolady:
楼主真能干, 能保存多久呢?
查看原文
多谢夸奖。一只约2.5斤菠萝可以装满2瓶腐乳樽,最好用玻璃瓶装,毕竟带有酸性,用胶瓶可能会发生化学反应。放在雪柜入边,可以保存半个月有多。
2012/04/16回复
太好了,正想做呢
现在的菠萝多数是糖心菠萝,好像没有以前的湿毒
2012/04/17回复
吾错
芒果是不是更湿?昨晚吃了,整晚发恶梦,关不关事?
2012/04/17回复
哇,太好啦!要抽空试一下!送花
2012/04/17回复
赞,仔仔喜欢菠萝和果酱,改天试试
2012/04/17回复
嗯,自己做的放心
2012/04/18回复
SandsSands10楼
借地方宣传一下我店里的茂德公香辣鱼仔,特价中哦····。姐妹们去看看http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.5.tpyHEO&id=16642446827
2012/12/03回复
猜你喜欢

广州人爱吃的荔枝上市啦!不过今年食荔枝要趁早,因为...

要吃更要颜值:美味菠萝炒饭!

孕妈秋季要补水 吃什么水果最好呢?

仕馨月子会所告诉你:坐月子该吃什么水果

【晒快手菜 赢金币】客家豆腐煲、牛筋丸炒西芹、姜葱花甲、

【母亲节】江南西粥香居~

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

教育局进校园检查教辅资料

这几天,你有给雨困住么

用心栽种百合,收获满满欢喜

有同小区换房的吗?

在电信上班不知不觉三年

意外发现的三楼小花园,藏着生活的温柔

70后,后半生用心过好每一天

查看更多热点 >

回帖