刚编辑了孩子固定作息养成的一些步骤，点下面链接可以看到，就在95楼。

http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2974480&pid=50228682&page=5&extra=#pid50228682

什么类型的音乐，
我选古典音乐如柴可夫斯基等的作品或各国的摇蓝曲，在115.com网盘可以搜索下载，或在淘宝购买电子版音频。
如果孩子不喜欢听音乐，可以放故事代替，每10天换一次，保持新鲜感。

我宝贝是每晚20：00开始亲自共读20分钟，喝奶，刷牙，上床躺下，开音频，关灯，自上床躺下后，整个过程是安静的，跟宝贝说，爸或妈要到客厅休息，让宝贝先睡，说完晚安，亲亲小宝贝，就离开关门，宝贝听着音频自行睡去，通常只需几分钟，最多不超十分钟，即可入睡。

睡后音频仍会是开着的，据说睡前睡后半小时是人类潜意识最开放的时候，吸收能力特别强。
我是音频开着至我们回房睡再关的，声音会很小，免强听到即可。

请教下宝宝一天的时间安排是怎么样的呢？

育儿真是一门深奥的学问，要把小孩教育好是每个妈妈的想法，大家一起分享一下自己的方法哦！

只要肯下心机，就会种出好的果实，我也在努力

7：30   醒来后，打开音频听经典。尿尿，然后喝120ML淡蜜糖水或开水
8：00   刷牙，喝奶，加入五谷杂粮粉（DIY打磨，可有效改善便秘）
8：30  妈妈吃早餐时，宝也会吃些粥
9：00  用几分钟时间闪示卡片，如名画，汽车标志，行政区图，名建筑，闪示完，唱唱歌背背诗，或读一段写景状物的美文，不要在意“会背几首诗不代表什么什么”这种看法，背诗是愉悦身心的一个过程。持之以恒会有意外惊喜的。
9：10 -10：30  阿姨带着户外活动。主要目的，晒太阳。
10：30-11：30 在家玩，妈妈有时陪伴一起玩。
11：45  吃中饭。饭前必洗手，不洗手没饭吃，要自己吃饭，不喂，不想吃可以不吃，自己玩或自己上床午睡。中间没有任何零食，也不会加餐。
12：30 --16：00  午睡，上床即开音频听英语。一直保持高质量睡眠，一般午睡3-4小时。
16：00   午点，包括喝120ML开水，喝完水，就有饼饼吃，限2-3个小饼，再加水果或果汁或红薯或玉米。平时宝贝打开装有饼干零食的抽屉都不拿来吃或吵着要吃，因知道吵不起作用，且当宝偶尔说到吃饼饼，妈妈会反复强调每天下午睡醒后喝完水就有饼饼吃，已形成约定。
16：20-17：00  在家玩，玩水，玩粘土。。。。用几分钟闪示卡片，重复早上内容。
17：00--18：30 妈妈带着户外活动或去游水，主要目的培养社交能力和语言表达能力。此时楼下会有大批放学小孩及家长聚在一起活动。
18：30-19：30  晚饭，洗澡
19：30  爸爸陪宝贝玩
20：00-20：20  爸爸和宝贝一起读绘本故事
20：20-21：00  喝奶，刷牙
21：00   晚安睡觉 开音频听故事。宝贝太喜欢听故事了，所以爸妈不在身边陪着入睡都完全没有问题。  

到目前为止，省心，真的十分省心。吃饭睡觉，十分规律。并且高质量。现在养得白白胖胖的，人见人夸。

不得不说说，1岁7个月左右，出现了一些情绪，不知算不算自主期或叛逆期，例如，吃完饭或无胃口吃饭那顿，发生在午餐时间，从餐椅上下来后，叫妈妈不要吃饭，粘着妈妈要跟她一起睡。妈妈坚持吃自己的饭，边平静的看着她哭闹，持续了好几天，直到妈妈吃完饭，跟她一起睡为止。一天哭闹得特别厉害，但妈妈仍坚持往常的做法，终于宝贝忍不住，自己大步回房间，上床躺下。妈妈吃完饭入房，跟宝贝说了很长一段话，告诉她，妈妈深爱宝贝，妈妈这样做，是为了煅练宝贝的独立能力和忍耐能力，并且是为宝贝能有良好的生活习惯打基础，，，，宝贝听得很投入，，再委屈的哼哼了几下，就乖乖入睡了。现在比之前更自主去睡觉了。
同一时间，还出现不愿意刷牙的情况，也是想尽办法，玩水也要哄到洗濑盆前，边刷边玩。。。

好棒的妈妈和宝宝啊，赞一个

非常好的分享，辛苦MM了。
中餐和晚餐都是宝宝自己独立吃的吗？妈妈有没有帮助她呢。她吃的质量如何呢

很羡慕楼主家宝宝的乖巧，尤其是刷牙和自住睡眠，但是其他的，真心觉得宝宝还太小了，等大点再给他立规矩可能会更好~~

聪明的宝宝，厉害的妈妈。学习了。

专找没什么人顶的帖来顶。

留着学习了

每每看到这么乖的宝贝都想好像交换一下哦

每每看到这么乖的宝贝都想好像交换一下哦

爱玩水是好事啊.你孩子有趣极了.
应对刷牙玩水,提前刷牙,准备足够的刷牙时间,刷牙前,跟孩子说可以玩水,但要先刷牙,如果不刷牙,就不能玩水.刷完牙穿好防水衣,让他完个够.
日常如果你有时间,现在天气这么热,倒一大盘水,穿上防水衣,让孩子尽情地玩咯,我家是用整理箱装满水,足够大,放几件玩水玩具,让孩子玩..呵呵,通常如果没有时不时看看她,没多久,我家宝就会整个人坐在整理箱里玩水了...要注意防着凉.
白天玩水玩够了,刷牙就不会那么坚持要玩水啦.

开关水龙头的同时，还要擦洗手液，趁我们不注意，就往脸上头上抹.

这种情况不刷牙时,就可以让他玩啊,购买一件防水衣.穿上,怎么玩都没有问题.洗手液只要不放进嘴巴,不弄进眼睛就任他玩啦.
我孩子玩牙膏,我也任他玩,还给她提供玩具教她怎么玩.挤压揉搓,煅练小手啊.买些便宜的牙膏,几元一支,很爱玩,培养注意力啊!!..她把牙膏放嘴里尝了一下后,就不会再有第二次,不好受的嘛,,呵呵,,你孩子也一样的,就放手让他试试.弄到眼睛了,他也会知道不能往眼睛的部位抹,至于抹其它地方,就让他抹吧,,玩够了,洗个澡就可以啦.过了这个敏感期,,想找回来都难啊..

我自己还买了每盒100片的纸血贴,8元/盒,让孩子撕开,再贴在她认为受伤了的任何物或人的部位上,,,看她玩得那个投入啊,做妈妈的也开心..并且小手的灵活性大大提高!!   现在知道先用指甲撕开一个小口,然后再顺着小口撕开,实在弄不来时,就用牙咬,,哈哈,,这都是要玩过才能煅练出来的技巧呢....是不是........刚开始玩时,只知道用手指肚拉扯止血贴,,,怎么能拉开,,拉不开就想发脾气,那就是教育的好时机啦.........

以上这些我女儿也经常发生,但我不觉得这样属于不懂事或不乖,所以觉得自己女儿很省心,,,主要还是看妈妈怎么看待孩子的各种不同表现啊.  真心觉得你孩子十分有趣,有自己的主意!!!

亲,可以看看这个列表,  我宝一直按计划每天听这些内容..具体到什么内容,网上实在太多了.  
在淘宝网,你可以搜"MP3 英语"  再选儿童英语,选择适合自己认为不错的进行购买,只需几元钱..我宝现在听的是右脑英语和童话故事的英文版.  仅举英语为例.其它灵活变通..

哇，好用心的妈妈，好棒的宝宝！

楼主好强大，真棒，学习了。

我家宝宝一岁了，但对噼里啪啦不怎么有兴趣，不知是否我们家长没有正确引导。请问搂主是怎样激发宝宝的兴趣的？

mark~~~妈妈真了不起