呐喊欧洲杯 盐酥腰果来助庆6月8日

     欧洲杯来了，看电视的时候来点零嘴小吃，加杯可乐或者啤一啤，消暑更滋味。介绍这款自家的做的盐酥腰果，有益又健康。

材料：腰果约1斤；配料：食物油.

做法：

1.
把腰果用水洗洗后放进电饭锅，加入更好盖过的水，加点盐，然后煲10分钟；

2.
10分钟后捞起风干一个晚上，让水分都吹干为止；

3.
把已经干身的腰果放到炒锅内，加入盖过顶的油，然后开中火；

4.
中火炸至油温刚好冒烟（就是刚刚烧开的油），捞起腰果已经有点干身了，可收火，让腰果在油锅内在焖5分钟捞起腰果就可以了