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发现一种催奶的方法

1079936婴幼育儿

奶水不太够了.
开始想办法催奶, 先是猛吃猪蹄汤,吃吃就腻了, 效果也只是好一点点; 后来改喝鱼汤, 也是吃吃就腻,

偶然有一天,我看了<父母是孩子最好的医生>这一本书, 书上就讲了几点:
1. 要想奶好,就要忌吃以下几种东西:
冰镇饮料, 凉性水果

2. 要快速催奶, 要热水泡脚, 妈妈要喝奶粉

所以我现在又重新开始喝我原来怀云时吃的妈妈奶粉,第一天晚上就明显感觉宝宝吞咽声音大,吃的时间短一些, 吃完就入睡了. 我的感觉是有效了

另外,补充一点我的经验
哺乳的妈妈尽可能少喝鸭子汤, 我有两次喝鸭子汤,当天明显奶水很少
2012/06/25
精选回帖
不吃的话,菜就不好吃,这样也就影响了食欲呀!
2012/06/26回复
24楼
1970/01/01回复
全部回帖
hoalyhoaly沙发
吃新鲜小米粥吧,很见效的。
2012/06/26回复
前期多让宝宝吸乳头,吸的次数多有助于奶水分泌。还有就是妈妈的心情也很重要
2012/06/26回复
顶上去吧。
2012/06/29回复
顶上去,不让停哦。
2012/06/30回复
hoaly:
吃新鲜小米粥吧,很见效的。
查看原文
这也有效呀
2012/06/30回复
看过后,记得回贴一下哦。帮衬吓
2012/06/30回复
学习~学习!!!!煲汤也不错的
2012/06/30回复
清香2012:
标题不要改,一个字也不改!顶!美妈,好像你上次发过一个贴是介绍什么淘宝省钱大师,说是能省钱一半是吧,好像我没找到呢
查看原文
没有发过淘宝省钱之类的贴子哦。嘻嘻,可能您记错了
2012/07/01回复
顶上去   顶上去
2012/07/02回复
顶上去。顶上去
2012/07/02回复
hoalyhoaly12楼
2012/07/03回复
小米粥也可以吗?下次试试!
2012/07/04回复
学习学习
2012/07/04回复
最好的催奶方式就是多让宝宝允吸,宝宝的允吸能够增加妈妈奶水的分泌,同时妈妈要保持要轻松愉快的心情
2012/07/04回复
支持上去吧。
2012/07/04回复
自从回妈妈家后,都不用催奶
2012/07/04回复
宝宝就是最好的催奶师,多让宝宝吸,奶水就多了
2012/07/04回复
不让沉下来   顶上去
2012/07/09回复
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