还在喂奶的话最好不要减肥，戒奶后再减就好了很多妈妈上班后自然就瘦下来了，再不行就试下拔罐减肥，呵呵，我喂到1岁半，才开始减肥，胖点就胖点吧

本帖最后由 2684003551 于 2012-7-25 15:46 编辑 哺乳期的妈妈只有等待孩子断奶后才能正式减肥，哺乳期间营养大部分要分流到乳液里，母体吸收有限。产后有三到六个月的恢复期，准妈妈不减肥也会慢慢瘦，不用担心。如果实在想迅速减下来就是合理节食。母乳不够时多喝汤补。你断奶后要瘦得快点的话，你可以试试减肥产品，不过一定要慎重选择，一定要选择口碑比较好的，比如美国易轻清，英 ，看到底适合不适合你哦，去官网咨询一下就可以咯。，

做运动应该是可以的，但是一节食奶水就没有的啦

都两个半月了，刀口还有点疼，看来还没恢复好