看到这里的姐妹这么多的情感问题，其实我也是这么过来的，分享一下我最近学习的一些感悟吧：如果一个人心情很糟，总是板着脸，自然没有人愿意接近你，也吸引不来好的事物；如果一个人的心情是好的，表情是愉悦的，那她散发出的魅力也是无法挡的，自然会吸引身边的人和好的事物。爱自己，不管在任何情况之下，都不批评与责备自己。爱自己，接纳自己的不完美，接纳别人的不完美，感谢和祝福给你带来伤害的那个人。学会爱自己，才有能力去爱他人，才能给他人爱自己的机会。

因为不接纳自己，不接纳自己负面的情绪，所以很难做到豁达。当我们有负面的情绪时，我们要去接纳它，感受它在你身体的哪里？感受身体哪里不舒服？而不是排斥。

想到往事，有时真的开心不起来

人没有完人，遇到不如意的事情，深呼吸一上，闭上眼睛，一瞬就过去了。