帖子详情

41岁辣妈张婷媗爆红网络 身材姣好似20岁少女

754888谈天说地

据台湾媒体报道,近日,一位被称为“健身房美魔女”的41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。生了两个孩子的她不仅身材姣好,甚至还有性感腹肌,连儿子 都认为她有资格代言内衣。如此的身材面容足以PK之前在网上大红的日本不老仙妻水谷雅子,44岁的雅子也已有两个孩子,大女儿已经20岁了,但其面容同样 也如十几岁的少女般娇靥如花。
张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀:“我每天一早起床就是一杯柃檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到 八餐,从不勉强让自己挨饿。”但她的六到八餐从不乱吃,“我随身都会带颗苹果,饿了就吃,正餐也会正常吃,重点还是要维持运动习惯,不乱吃甜食。”
我觉得女人应该向她学习,虽然我没有她这么漂亮,也没有她这么甜美跟高挑,
但是保持身材容颜我觉得可以向她学习,我觉得运动健身真的能让自己老得没有这么快,只有运动出汗才能保持新陈代谢好,女人们,加油吧,不要给借口自己身材走样,皮肤衰老,要运动起来,

可以在家看电视的时候拿来做个郑多燕的健身操或者有氧操,另外平时吃饭后可以下楼下陪孩子散步玩,这样也可以趁孩子玩的时候运动下










2012/07/24
全部回帖
我觉得拉伸动作很重要,这个可以塑线条
要线条好。减肥得来皮肤紧致,瑜伽是最好的的
2012/07/24回复
快乐女人:
44岁?不老传说
查看原文
我现在更相信运动了,大家一定来不老传说
2012/07/24回复
yolande:
炒作吧
查看原文
没说你,是说这些人真的能保持到这样么?
2012/07/24回复
怎么看也不像40多,是不是假的?
2012/07/24回复
普通师奶,每天下班后还要买菜做饭,哪有那么多的时间运动呢
+1
2012/07/24回复
天天那么弄,不用上班,不用做其它事咯
2012/07/24回复
有钱人,有人凑仔,自己喜欢做什么就什么,我地老板娘1963年的,现在还比这个靓,日日开吧宝马来公司行一行,日日训到自然醒,还有工人做家务,日日自己喜欢做什么就什么,美容健身,如果我地甘普通的人,吾好讲话甘高消费,叫你日日喝水都喝穷
2012/07/24回复
不吃草的鱼:
天天那么弄,不用上班,不用做其它事咯
查看原文
也不需要像她一样,
但是平时可以抽点时间在家里运动啊,跳个健身操这样
2012/07/24回复
yolande:
没说你,是说这些人真的能保持到这样么?
查看原文
可以吧,毕竟身边真的有些这样的例子,记账也证实了,
但是不是好像明星那种,明星打针都可以看得出,五官有点硬化
2012/07/24回复
沛熹妈咪:
要线条好。减肥得来皮肤紧致,瑜伽是最好的的
查看原文
瑜伽可以维持线条,
但是我觉得不够消耗热量,可以配合其他运动一起做
2012/07/24回复
沛熹妈咪:


瑜伽可以维持线条,
查看原文
那你一定没做高温瑜伽。。哈哈
2012/07/24回复
世上没有丑女人,只有懒女人,我就是属于那种极懒极丑的~~~~
说出俺的心里话呀..............
2012/07/24回复
有点好奇她女儿的样子
2012/07/24回复
aiaixia2003:
时间跟乳沟一样,挤挤就有了
查看原文
看来六妈经常挤了,哈哈
2012/07/24回复
沛熹妈咪:


瑜伽可以维持线条,
查看原文
球课的强度很大的
2012/07/24回复
其实以我个人观点。每天保持运动是可以的。问题就是你有没有这样的恒心和耐力。
我自己习惯6点就会起床。之 ...
向你学习!
2012/07/24回复
球课的强度很大的
普提拉。。。。
2012/07/24回复
沛熹妈咪:
普提拉。。。。
查看原文
这个真的强度蛮大,而且必须在外面做,
我家里没有大地方,
正在物色方便的健身房
2012/07/24回复
我不用上班的话也可以做到了。
2012/07/24回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

孩子上一年级了,可我不想让孩子去上学。

让孩子爱上吃饭!知名育儿专家佟春凤答疑孩子不好好吃饭 精华都在这里

【分享】雷军:我如何培养我的女儿

孩子4岁,支持学轮滑吗?危险吗?

热点推荐

带娃去大澳渔村 泡水吃海鲜,晒成小黑炭!

小学三年级写作业到11点 真的无法接受

不可思议!在市场被偷走半只鸡!

房子卖不出?还不如装修好继续住

在家用电饭煲煮关东煮 好吃没负担

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

实现牛腩自由!电饭煲焖腩超省心

三升四,小孩对KET排斥,每天就是看中文书

分享生活#国泰平安

被挑食娃夸爆的午餐!芝士焗南瓜牛肉饭

强降水+8级大风!强劲冷空气已启程!多地高

58送上门的烧鸡 皮脆肉嫩还带竹筒粉

梅花园阿强家吃哭了!记忆中的味道

查看更多热点 >

回帖