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下巴经常长痘和粉刺，什么原因？

背部痘痘痘印，怎么办？

我为什么一定要你们泡脚[p=22, null, left]一：排毒。[p=22, null, left]         人体身上最大的器官是皮肤，而皮肤上面的毛孔在我们的衣服、裤子、袜子、、、、、、覆盖之下，有80%都处于封闭式的状态。[p=22, null, left]          而我们的脸蛋，却是每天早晚都清洗，勤快一点的女生，中午在公司还会再洗一次脸。更更勤快的呢，就会每周在家或者去美容院去角质、按摩、敷面膜，做深层清洁工作。[p=22, null, left]          长期下去，我们脸上的皮肤，都是毛孔通透的，而身上皮肤的毛孔却变得慢慢的细了，也堵塞了。[p=22, null, left]          我们都玩过气球，试想一下，在一个气球里灌满水，再用针扎一个口子，、水就会从这个口子往外漏。[p=22, null, left]        我们的身体就如同这个气球，在只有一个出口的情况下，所有的毒素、垃圾、就只能从脸上皮肤的毛孔往外排，久而久之就会造成脸上皮肤毛孔粗大，要是皮肤油脂分泌旺盛的朋友，还会造成排泄过旺堵塞毛孔，引起长痘。[p=22, null, left]        所以，要想解决痘痘和封闭式粉刺的朋友，一定要找到根源，先解放你身上的毛孔，热涨冷缩的道理谁都懂，洗热水澡和桑拿浴、浸浴都是好方法，皮肤处于热水和蒸汽中最容易张开毛孔，利于体内毒素和污垢、多余的油脂往外排。[p=22, null, left]         但现代人通常工作繁忙，没时间经常进行以上工作，那好，既然我们没时间没条件经常泡澡或局桑拿，那么请你选择最方便最廉价的方法：泡脚。[p=22, null, left]        你没有方法解放你全身皮肤的毛孔，那么至少你还可以解放你膝盖以下皮肤的毛孔，让你的脸蛋不要总是处于排毒先锋的位置，让你体内的毒素、垃圾可以多一个途径往外排泄，久而久之你会发现你脸上皮肤会变得越来越细腻，毛孔不再粗大。[p=22, null, left] 二：调理[p=22, null, left]       皮肤处于热水之中，利于毒素向外排。但别忘了，皮肤的另一个功效还有“吸收”。[p=22, null, left]       用自来水去泡，脚上皮肤吸收的是自来水。但如果用活血、祛风寒、安神养脑等等不同的药物或者是纯植物精油去泡呢？你得到的将是以上的功效。[p=22, null, left]        我们都知道，长痘痘不仅仅是因为皮肤过油而引起，它和我们五脏六腑的健康息息相关，不管你是因为心火旺、还是肺火旺，抑或是因为肠胃问题、妇科内分泌问题而引起的痘痘，只要是内在的问题，都需要内调，“是药三分毒”，不管你吃的是中药西药，都需要肝脏去将它分解、代谢出体外，长期吃药将会令肝脏负担过重。[p=22, null, left]       而每晚用磨得极细的中药粉去泡脚，不仅不会造成肝脏的过重负担，药物通过皮肤的透皮吸收进入体内进行调理脏腑，还会得到第3个好处：“  放松、安神”[p=22, null, left]三：[p=22, null, left]         现在失眠的人群队伍是越发壮大了，小小年纪的美眉也有资深失眠患者 ，大脑的睡眠中枢并不受药物和外界因素的影响，交感神经主亢奋，副交感神经主抑制，当你神经也过度活跃之时，失眠也就找上你了。[p=22, null, left]       要让过度活跃的神经舒缓下来，切实有效的方法只有两个：1、听音乐。2、泡脚。[p=22, null, left]       现在，你还有什么原因去拒绝这个既能调理你的痘痘，又能改善你身体体质、调理你脏腑健康，还可以给你香甜睡眠的好方法------泡脚呢？[p=22, null, left]       经常泡脚的人，脸上的油脂分泌都不会再那么旺盛哦，在这个夏日里要彻底告别满脸油光，快快快，行动起来，每晚泡脚20分钟