经朋友介绍说，妈网还不错，就上来看看，看到很多关于要不要清胎毒，怎样清胎毒的帖子，觉得我应该可以帮助到很多妈妈。

我是四川人，在外面四川根本就没有清胎毒的说法，我是在广州怀孕生果果的，那时候很多朋友同事都在议论关于清胎毒的问题，后来才慢慢得知，也知道不少清胎毒的方法。

我是32周才开始清胎毒的，清胎毒不能太早，否则可能会引起早产的现象，一般在36周左右就可以开始。也要看个人的体制，最好是咨询一下医生，适不适宜。孕期饮食是很关键的，不能吃过于热气的东西，最好在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。

下面还有更新哦！！！

妈妈们是怎样清胎毒的，有经验的都来818哦！！！