广州那里有传统杨式太极拳学
1109070家有小学生
2012/08/15
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ystj:
杨式太极拳嫡系传人张寅师傅作客《今日报道》演示真太极(广州电视综合频道9月10号《今日报道》新闻头条)【杨式太极拳传承表】杨露禅---杨健侯---杨澄甫---崔毅士---方 宁---张 寅【杨式太极拳的特点】太极拳,由武当张三丰依道家“以天下之至柔,驰骋于天下之至坚”的思想而创。至清末民初,由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨健侯,其孙杨澄甫等人精研创编成杨式太极拳。 杨式太极拳,拳架舒展简洁大方,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格;用法上强调沾粘连随,不丢不顶,外柔内刚,绵里藏针,暗含发劲,藏而不露,打人不露形。杨式太极拳以舍己从人,引进落空,以柔克刚,后发先至,四两拨千斤的独特技击风格威震武坛。杨家三代人当年凭此在高手云集的北京打下三代“杨无敌”的称号。 杨式太极拳在强身健体方面作用十分明显,总结了有十大保健作用,这就是强心,养肝,补肺,固肾,益脑,健脾,调气,和血,练性,怡情。此外,经相关医学证明,修练杨式太极拳对中枢神经的兴奋抑制起调节作用,对治疗鼻炎、失眠、高血压等病有显著疗效,有促进身体血液循环、提高内脏功能、增加骨骼肌肉质量,提高思维能力的功效。综上所述, 杨式太极拳是一门高级武术,是最好的终身运动,是最好的保健方式。【教学特色:单个式循环辅导】区别于一般拳馆的群体学习模式,前面一个教练带后面一大帮学员跟着练,教练不能和学员很好的沟通交流,大大影响了学员的要领掌握,是现今武术教学普遍的一大弊端。单个式循环辅导是本拳社经过多年的教学实践,积累了丰富的教学经验下,所具有的特色教学模式。具体步骤就是对学员逐个依次单独教授辅导,然后学员自己练习揣摩,助教从旁协助辅导,教练再循环回来依次检查纠正指导。此法特点是让教练更好的了解每个学员的进度和特质,因材施教,使每个学员既能零距离接受教练的单独言传身教,又能与同门交流比较,了解自己的不足,从而更好更快的掌握要领精髓,还有就是随到随学,学员不会因为一两节课没来学习而跟不上进度。张寅师傅联系电话:15360017826, QQ:42077372
查看原文正宗的很少,不正宗的遍地开花
2012/10/22回复
aiziyou:
我家在五山华工,离你们比较近。小孩四岁目前在北区跟一位资深太极师傅学习五步拳,希望有年纪相似的同伴一同学习,互相促进,感兴趣请致电13318703238
查看原文呵呵,张师傅现在就是华工太极拳协会的主教练
2012/11/19回复
有时间去体验一下,呵呵
2012/11/26回复
上个星期去张师傅那里体验了一下,发现太极拳真是好,呵呵
2012/12/03回复
有那么神奇呀,那我也要去试试
2012/12/12回复
上个星期天去体验了一下,发现真的是和外面的不一样,好东西呀,呵呵
2012/12/17回复