你才22周就睡不好了。。。以后有排捱。。
我现在34周，腰酸背痛半夜会醒，醒了就很难再睡，痛苦啊。。

宝宝肚子胀啊正常的新生儿，尤其是早产儿

等你到30周后，睡觉是你最痛苦的时间…… (来自手机端的回复)

7个月或者7个半月后才是最难熬的

22W应该还好吧，到后期估计都不用睡了～

7昨晚有一半时间是醒着的，侧睡那个难受呀~~~

七个月前真的算是比较好睡了，BB胎动不会太频繁，左右睡都行，7个月后胎动多，肚子又大，腰背很酸，要尽量左侧卧，睡觉才是痛苦的事情呢！6

我24周，睡眠质量好好啊~~暂时未有呢d情况发生~~

跟楼主一模一样情况

我现在也感觉有点尿频啊，老想尿尿，晚上至少要起来一次。

差不多了，我刚到22周左右也觉得很烦，往侧面睡肚子整一个倒过去，很不舒服，现在26周就慢慢习惯了，就是每晚左右两边翻，也数不清一晚一共翻了多少次

我都睡得着，但是做特别多的梦，然后会起来上两趟厕所

24周，医生说尽量左侧睡。但是又不敢完全左侧，压到心脏会做恶梦呼吸不畅，又怕压到BB，只好身子左侧但右胳膊就往后搁在腰后的靠枕上。翻身就会腰痛，好痛苦

到我现在这时期根本就不用睡了，晚上就睡4个小时左右，中午也就半个小时到1个小时。翻身整个肚子都晃动，全身又硬得像僵尸，呼吸困难要垫两个枕头的高度。

33W的我呢家基本上都系训唔好噶，你呢家算好噶啦，慢慢调整啦

唉...什么时候生啊，生了就好了啊....我是这么跟自己说的

楼主还早着呢，呵呵，后期可能更变本加厉，所以调整一下心态，才能迎接后期的挑战，呵呵。我如果晚上睡不好，下午有可能的话补一下眠，但也别睡太多，否则晚上又睡不着了。晚上可以的话，饭后散散步，让自己的体能消耗一点，洗个舒服的澡，睡前听听胎教音乐。