我不算胖，165，53公斤，但是大腿觉得很粗，然后就听说踩单车能瘦腿，结果踩了1，2个月，没有瘦。反而还长了1公斤，郁闷

我每天睡觉前都会躺在床上做踩单车的动作，这个方法是一个朋友的朋友告诉我的，说可以减肚子和瘦腿，现在正在实验中，嘻嘻

我以前也为减肥苦恼，直到买了香妃阁魔力瘦身茶，天天饭照吃肉照啃，也不用运动，也没有不适，很轻松，三个月下来，瘦了26斤，人瘦了，气质硬是不一样。

针灸减肥确实是减大腿的好办法，啊哈哈

回复 cwq1999_ 的帖子

针灸减肥，30次针灸减肥加上30次局部按摩，大概一个大腿可以减2到3厘米！