有芝麻的话，你就留到4个月以后吃吧，芝麻听说润肠但是也容易滑胎，孕早期和孕晚期要注意一些。至于阿胶，我妈说阿胶是生了宝宝以后进补用的，怀孕时期不需要~给楼主参考一下咯·呵呵呵

六个月后就开始不定期吃芝麻，要为宝宝黑发。

吃什么都要适量，还是控制一下，不要觉得什么好就一味地吃哦~~~

阿胶不知能不能吃，最好问一下医生。我原来吃孕妇奶粉，七个月的时候开始喝鲜牛奶和在超市打的五谷粉，都是芝麻、核桃、南瓜子、淮山等打成的。

阿胶生完后再吃

根据你自己体质去吃，如果是燥热体质的建议就不要吃了

首先，你婆婆对你真好，这个五谷粉很好的，你要感谢你婆婆！芝麻补钙通便，广东这边人常吃的；还有阿胶当然可以吃，医院保胎的中药中很多都含阿胶的，补血的。

我说过了，医院医生开的安胎药（中药）里面很多都有阿胶的，更不用说孕宝之类的口服液。怀孕前后吃阿胶都很好，孕中期适当吃。阿胶性平的，绝对可以吃，补血的。不过你每次冲一碗五谷粉吃就好了，不要过量。

医院很多推荐喜康素，我家人朋友推荐安满，价格不贵，而且含乳双歧杆菌，对肠胃好，一日一杯，孕中(6～7月）或晚期一日2杯，因孕晚期需要铁和钙（1200mg)的量很大。总体营养量需看你平时的饮食控制量。