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求减肥秘方

258736时尚扮靓

本人怀小孩时原本体重140斤,怀孕到生时体重是180斤,生下小孩后(剖腹产)160,现在小孩已3岁半了,我的体重还是160斤,好苦恼。
2012/10/29
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告诉你一个秘方:坚持就有效果:薏仁和赤小豆煲水喝,坚持一个月,肯定瘦。
2012/10/29回复
erduo36erduo36板凳
那么重的体重,建议你在节食和运动的同时借助一下外力吧,埋线减肥效果不错的,扎针以后胃口慢慢的就变小的,我都减了40多斤哦,呵呵
2012/10/29回复
我生前。。。。。。。
2012/10/29回复
颖猪颖猪5楼
我三年都唔食晚餐,只不过瘦咗几斤。
2012/10/29回复
本人怀小孩时原本体重140斤,怀孕到生时体重是180斤,生下小孩后(剖腹产)160,现在小孩已3岁半了,我的体 ...
做运动啊。我最厉害的时候160斤。现在我做瑜伽大半年,体重一直维持在130-135斤。。。不过我174高喔~
2012/10/29回复
我生前。。。。。。。
哈哈哈哈哈哈
2012/10/29回复
ljxljx8楼
做运动啊。我最厉害的时候160斤。现在我做瑜伽大半年,体重一直维持在130-135斤。。。不过我174高喔~ ...
山东妹
2012/10/29回复
我没吃米饭好长时间。无论什么时候。我是一口米饭都不吃。本省就不喜欢吃米饭所以没什么感觉。然后零食少吃。除了蜂蜜不喝甜的。有足够的恒心每晚坚持瑜伽。。。汗水带走你的卡路里、拉伸紧致的的身体线条。
160斤减到现在130左右,已经是线条该浮凸的浮凸该细的细。。我老公说我现在身材比怀孕前更好了。
2012/10/29回复
山东妹
34裤头的时候还真的是山东大炮。。。
2012/10/29回复
ljxljx11楼
做运动啊。我最厉害的时候160斤。现在我做瑜伽大半年,体重一直维持在130-135斤。。。不过我174高喔~ ...
174点解唔去做模特啊,你老公几高啊
2012/10/29回复
174点解唔去做模特啊,你老公几高啊
骨架大。我老公高我1CM。。。。噗。。。
2012/10/29回复
ljxljx13楼
骨架大。我老公高我1CM。。。。噗。。。
阿嬷成日话:女仔生禁高做咩,小心嫁唔出去,哈哈
2012/10/29回复
阿嬷成日话:女仔生禁高做咩,小心嫁唔出去,哈哈
对。。。。
2012/10/29回复
annkennylin:
生命在于运动~~·
查看原文
我是越运动,我的食欲就越来越好,我也要减肥呀,有能吃有能睡...郁闷呀
2012/10/29回复
我好友,生孩子前身高173CM,体重50公斤;生完孩子后,体重到了85公斤,今年终于下狠心减肥,六个月,一共 ...
哎,我也郁闷呀,减肥不吃东西我就胃痛呀
2012/10/29回复
楼主你多高啊,就算你170cm。。140的基数也太大了,
基数大的人都是易胖体质吧
需要长期坚持哦 ...
我就是那种比较容易胖的那种,喝水都长肉哦,我也要减肥,主要是能吃有能睡,我才158,就130多体重了
2012/10/29回复
本人怀小孩时原本体重140斤,怀孕到生时体重是180斤,生下小孩后(剖腹产)160,现在小孩已3岁半了,我的体 ...
多动,少吃。晚上不吃肉。还有一个秘密武器就是跳郑多燕,减下来之后管住嘴巴,一般都不会再肥很厉害。一增重就控制饮食。太胖没漂亮衣服穿
2012/10/29回复
饮食跟肥胖没有必然的关系吧,要不然我怎么一日三餐随心所欲地吃喝喝喝也没有胖起来?LZ怀孕前也不瘦哦,想要瘦身成功,估计要比别人付出更多毅力和时间。除了节食,还得多健身才行。
2012/10/29回复
水阡陌7150:
告诉你一个秘方:坚持就有效果:薏仁和赤小豆煲水喝,坚持一个月,肯定瘦。
查看原文
怎样煲?求具体方法?
2012/10/29回复
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