宠爱囿嘉真的要跟妈妈学习学习，淡定！
省妇幼生产记——拉玛泽呼吸法助我轻松顺产
3085855怀孕妈妈
全部回帖
后感觉啊
shally201343楼第一阶段是廓清式呼吸：吸234，呼234
第二阶段是什么？
第三阶段是：嘻、嘻、嘻、嘻、嘘，嘻、嘻、嘻、嘻、嘘…
不许用力就哈气呼吸
用力的时候就憋气：深吸气、憋气、用力用力用力，深吸气、憋气、用力用力用力…
还有其他么，你的描述很形象，请回复，谢谢
第二阶段是什么？
第三阶段是：嘻、嘻、嘻、嘻、嘘，嘻、嘻、嘻、嘻、嘘…
不许用力就哈气呼吸
用力的时候就憋气：深吸气、憋气、用力用力用力，深吸气、憋气、用力用力用力…
还有其他么，你的描述很形象，请回复，谢谢
2013/08/28回复
薇世界
sncn20楼45楼LZ是在省妇幼哪个院区啊？我也是准备在省妇幼生。你在华乐街道？离我很近，我在六马路。这边应该还好打车吧 ...
2013/09/06回复
ruyue06
怀念安静47楼薇世界:
LZ是在省妇幼哪个院区啊？我也是准备在省妇幼生。你在华乐街道？离我很近，我在六马路。这边应该还好打车吧？
查看原文我也是在华乐街道啊~好巧，你生了吗 是在省妇幼么？~
2013/11/20回复
小燕子66648楼感谢楼主分享，。我一直在省妇幼产检，也打算在那生的。那个什么呼吸法还没有去学。文章里感觉楼主是个孝顺的儿媳妇哦。
想问下楼主，省妇幼生产的时候家属能陪产吗？谢谢
想问下楼主，省妇幼生产的时候家属能陪产吗？谢谢
2013/11/21回复
reta1125
sheshetata50楼去哪里学呼吸法呀
2013/11/21回复
sncn20楼51楼小燕子666:
感谢楼主分享，。我一直在省妇幼产检，也打算在那生的。那个什么呼吸法还没有去学。文章里感觉楼主是个孝顺的儿媳妇哦。想问下楼主，省妇幼生产的时候家属能陪产吗？谢谢
查看原文能陪产的哦，要收费
2013/12/05回复
红了樱桃129
盼盼~2014M爱U54楼看着好感动吖~正能量~谢谢你的分享，让我消除心理的忧虑，赞！
2013/12/06回复
spring__chui55楼看来真得该去学一下拉玛呼吸法，希望到时候也能自然顺产而且少受点痛~
2017/02/03回复
Esx
