虾饺B还要晒太阳啊。
要不然钙不吸收的啊，吃再多都没用，现在的天气正好晒太阳，中午吃完饭出去散步。
平时饮食也多吃些骨头汤，鱼汤之类的啊
P.S，你的头像好可爱啊。。。哈哈哈
这两晚开始腿抽筋，你们都是吃几颗钙片的呀
187018怀孕妈妈
2012/11/20
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q_genlyn沙发虾饺B:
21+，这两晚半夜都腿抽筋了，16W已经开始服用钙尔奇，每天一颗（每颗含钙600毫克），是分量不够还是怎样呢？还有 ，抽筋是不是一定就是缺钙呢？
查看原文2012/11/20回复
虾饺B楼板凳睡觉的时候腿抽筋的话，只要注意腿不要伸太直，不要伸懒腰，会减少很多抽筋的机会 (来自手机端的回复) ...
2012/11/20回复
20130111
