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惠氏专家第十三课:宝宝秋冬进补,需防上火,便秘上火防治大支招

56679226婴幼育儿

    秋冬进补,来年打虎。天气渐冷,妈妈们的进补招开始亮相!许多妈妈希望宝宝在这个冬季吃得更补,长得更好。然而气温降低,气候干燥,宝宝身体极易受燥邪侵袭,出现口干咽涩、大便干燥、咳嗽少痰等各种秋燥上火病症。因此父母应当注意科学调理孩子的饮食,确保机体动态平衡,根据季节的变化而进行适当调整饮食餐单,预防小儿上火

    那么究竟宝宝秋冬进补如何合理安排?给宝宝进补的过程中又有哪些注意事项?秋冬季宝宝上火应该怎么办?12月,妈妈网特邀惠氏育儿专家与你一起畅谈“宝宝秋冬进补,便秘上火防治大支招”。如果你对宝宝秋冬进补上火问题有任何疑问,都可以直接跟帖提问哦,不仅可以得到专家的详细解答,还可以获得30妈币奖励哦!





    惠氏育儿专家:惠氏育儿专家是由营养,产科,新生儿儿童保健科等专家组成,为父母提供在线咨询和帮助,解决育儿和喂养中的各种问题。

    在线答疑时间:
12月31日前

    答疑方式:妈妈们直接跟帖提问,惠氏育儿专家每天会上线一次,直接回复前一天16点前妈妈们的问题。

    温馨提示:您在提问时,需注明您的详细信息,尽量详细的阐述清楚与相关主题的一些情况,您的描述越清晰,专家的回答将会越详细、越有针对性。


     大家抓紧机会,有什么问题就赶紧问吧!

                                                   



    再来回顾一下前几期的惠氏专家问答吧,专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯~~~
    1、 惠氏专家答疑第一课:合理饮食赶跑上火便秘 妈妈们都有哪些疑问呢? 详细>>
    2、 惠氏专家答疑第二课:好习惯远离上火便秘 这样做好不好?快来问问专家吧!详细>>
    3、 惠氏专家答疑第三课:节假日如何预防、应对宝宝上火便秘?快来听听专业意见吧! 详细>>
    4、 惠氏专家答疑第四课:如何让宝宝爱上辅食?育儿专家来支招 详细>>
    5、 惠氏专家答疑第五课:怎样为宝宝选奶粉?  详细>>
    6、 惠氏专家答疑第六课:夏天宝宝消化不良怎么办详细>>
    7、 惠氏专家答疑第七课:怎样保证孕期营养,孕育出色宝宝?详细>>
    8、 惠氏专家答疑第八课:如何做好宝宝运动启蒙?详细>>
    9、 惠氏专家答疑第九课:夏季体液流失多,如何做个水宝宝?详细>>
    10、惠氏专家答疑第十课:如何护理宝宝饮食,让宝宝爱上吃饭?详细>>
    11、惠氏专家答疑第十一课:如何挑选奶粉能防止宝宝便秘上火?详细>>

    12、惠氏专家答疑第十二课:孕期胎教问题知多少?详细>>

2012/12/03
精选回帖
本帖最后由 惠氏育儿专家 于 2012-12-6 15:44 编辑 回复 闹闹我宝贝 的帖子动物肝脏营养很丰富,蛋白质、维生素A、铁等营养的含量都很高。给宝宝吃的话,首先要在正规的渠道买品质好、质量过硬的动物肝脏。制作时,最好长时间高温高压焖煮,使其完全煮透煮烂,将寄生虫与病菌杀死,不要快火炒或仅焯水烫熟就食用。动物肝脏食用不宜过多,每周1次即可。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/06回复
hahabbhahabb76楼
请问专家,我bb现在快8个月,每天奶量800ml,附加粥作为辅食,每天有吃水果,一周吃几次蛋黄,bb也肯喝水,但是大便却仍然很干很硬,经常拉不出,有什么方法能改善呢?奶粉是吃惠氏的,很多人说惠氏的上火,是否需要转奶粉呢?
2012/12/15回复
本帖最后由 恬水雅致 于 2012-12-26 10:19 编辑 小孩2岁半,隔一两个月就感冒发烧一次,喜欢吃肉,容易便秘,一岁前吃美赞成,一岁后吃雅培,二岁就转美素,便秘情况时常存在。病历本都快写满了,感冒发烧的每次都是喉咙发炎,有次还患喉炎,逼得打了几天吊针。怎么那么常生病?这是什么状况?该怎么调理?(身高体重比常人好点)
2012/12/26回复
你好,我家宝宝3个多月,每日就吃母乳+奶粉(1到2餐)一直都是吃一个牌子的奶粉,没有换过。3个月前,每天都有拉1次便便,金黄色的。满3个月后,经常便秘,5.6天都拉不出。给妈咪爱宝宝吃都没有用,最后都是到了第6日用婴儿开塞露帮助宝宝拉便便。我要怎样帮助宝宝能够每天都能拉便便啊?宝宝每天都努力想拉便便,就是拉不出。
2012/12/31回复
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卉ma卉ma沙发
宝宝是热底,以前给她喝过一下比较补的汤就上火了,但是平时煲一些玉米汤啊,蔬菜汤她就很喜欢喝,但是觉得这样她又补不了,不知道怎么能,请教下专家
2012/12/19回复
您好!我想问一下,我家宝宝七个半月,正处于母乳没有了,刚喝奶粉的阶段,可这个星期感冒,咳嗽,又上火。现在我们停掉奶粉不敢给他吃,怕病情加重,现在就给他吃些米糊和瘦肉粥,这样可以吗?
2012/12/20回复
卉ma:
宝宝是热底,以前给她喝过一下比较补的汤就上火了,但是平时煲一些玉米汤啊,蔬菜汤她就很喜欢喝,但是觉得这样她又补不了,不知道怎么能,请教下专家
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冬令进补时,进补的食物多为鸡鸭、内脏、排骨等,虽然蛋白质与热量丰富,但往往缺乏维生素、矿物质等营养。如果因进补影响了蔬菜水果的摄入,造成饮食不均衡,可能会造成蛋白质、油脂摄入过多,维生素、矿物质不足等营养问题,应当以日常的均衡饮食为主。可以选择一些瘦肉、鱼虾贝等水产品、菌菇等食材来煲汤,并且应在给予适量炖品的同时,注意蔬菜水果的补充。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/21回复
想弄点虾之类的海鲜给女儿吃,会不会太早?还有蛋白现在能吃了吗。我女儿现在8个月了。
2012/12/21回复
lisafylisafy6楼
宝宝20多天,脸上长了很多红粒粒,疑似上火,母乳喂养妈妈能吃降火的冲剂吗,比如夏桑菊或者金银花冲剂什么的,或者凉茶?
2012/12/21回复
宝宝四个月啦,开始喂蛋黄和米糊。宝宝有点便秘,想给她吃酸奶行吗??
2012/12/22回复
我家宝宝现在半岁了,一直纯母乳喂养,上班后改混合喂养了,想增强她的抵抗力,买了一瓶新西兰的牛初乳粉,但今天听到说初乳里含激素很高,宝宝吃了容易早熟,那还能不能吃呢?
2012/12/22回复
1岁10个月宝宝 经常生病,同事说螺旋藻能增强抵抗力,是不是这样的?谢谢专家。
2012/12/22回复
echo001echo00110楼
请问七个月宝宝能吃蒙牛纯牛奶吗?
2012/12/23回复
9个月的宝宝能吃橄榄油吗?可是有听说好象会造成宝宝便秘 是吗?
2012/12/23回复
宝宝去儿保,医生说要吃豆制品。但好象书上说宝宝现在不要吃豆浆,我又觉得现在的豆腐真的很不放心。那还有什么豆制品可以给宝宝吃呢?宝宝一岁了。
2012/12/23回复
vivihilvivihil13楼
请问9个月宝宝能吃酸奶了么?我这两天试了下给了点他吃,他很喜欢,而且大便也好多了,但每次看见酸奶杯上标示的什么什么添加剂,我又很不放心,宝宝能吃吗?
2012/12/24回复
周妈妈2012:
您好!我想问一下,我家宝宝七个半月,正处于母乳没有了,刚喝奶粉的阶段,可这个星期感冒,咳嗽,又上火。现在我们停掉奶粉不敢给他吃,怕病情加重,现在就给他吃些米糊和瘦肉粥,这样可以吗?
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呼吸道黏膜会分泌粘液,吸附有害物质形成痰,痰也刺激咳嗽中枢就会引起咳嗽。咳嗽是人体一种保护性反射动作,把异物排出体外,刺激性气体、尘埃、病菌、疾病等都可能造成咳嗽。奶粉与感冒咳嗽、上火并没有关系,而且生病期间本身就需要充足的营养,如果再不吃配方奶,没有足够营养的补充,不但会影响疾病恢复,长久下来还会影响生长发育。6~8个月每天1~2餐谷物类食物即可,应保证800ml~1000ml的奶量。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/24回复
买了麦牙糖,不知道一岁七个月的宝宝能不能吃呢?
2012/12/24回复
凤舞飞扬:
今天朋友送了些鱼胶,说是炖给宝宝吃很好的,但是我觉得鱼胶比较腥啊,我宝宝没到一岁,可以给鱼胶给宝宝吃吗?
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从营养角度,鱼胶是一种含有丰富的蛋白质及多种氨基酸、低脂肪且含有较丰富矿物质的水产食品。但一岁以内宝宝肾功能发育尚未完全,不建议作用首选辅食添加。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/24回复
浅蓝色樱花:
想弄点虾之类的海鲜给女儿吃,会不会太早?还有蛋白现在能吃了吗。我女儿现在8个月了。
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鱼虾海鲜一类的食物,有丰富的蛋白质、矿物质,如果宝宝辅食添加顺利,没有什么过敏的情况,8个月可以开始吃了。建议您选择质量可靠的、新鲜的虾,彻底煮熟后再给宝宝食用。鱼虾海鲜类食物过敏的情况会比较多,建议您遵循由少到多、由细到粗的添加,给宝宝5~7天的适应期。如果宝宝对蛋黄不过敏,8个月也可以尝试开始吃蛋白,和前面的方法一样,逐渐增加到可以吃整个鸡蛋。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/24回复
lisafy:
宝宝20多天,脸上长了很多红粒粒,疑似上火,母乳喂养妈妈能吃降火的冲剂吗,比如夏桑菊或者金银花冲剂什么的,或者凉茶?
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降火的药物中大多数寒凉的药物,脾胃虚寒的人喝了不仅不会泻火,而且很容易伤及脾胃,导致脾胃功能失调,便秘或者腹泻。并且寒凉药物还可能伤及婴幼儿的阳气,长期下来会对身体造成伤害。如果宝宝脸上的痘痘出的比较厉害,应当及时去医院确诊治疗。
2012/12/24回复
大鱼骨:
宝宝四个月啦,开始喂蛋黄和米糊。宝宝有点便秘,想给她吃酸奶行吗??
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一般来说,宝宝1岁以后可以少量食用酸奶,应当在保证每天400ml配方奶的情况下,少量添加。宝宝肠壁肌肉薄,肠道蠕动慢,天气干燥或饮水少都容易导致排便时间间隔长。建议给宝宝适当多喝水,顺时针按摩腹部来刺激肠蠕动,热敷或用棉签蘸植物油刺激肛门。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/24回复
美丽花蕾:
我家宝宝现在半岁了,一直纯母乳喂养,上班后改混合喂养了,想增强她的抵抗力,买了一瓶新西兰的牛初乳粉,但今天听到说初乳里含激素很高,宝宝吃了容易早熟,那还能不能吃呢?
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不建议给宝宝吃牛初乳,牛初乳本身虽然含有免疫物质,但它只针对同类物种有意义,并且这些免疫物质在生产加工储存一系列过程中,是否还能保留生物活性还没有定论。如果想提高宝宝的免疫力,除了按规定完成国家计划接种外,就是要保证孩子营养全面均衡,养成良好的饮食卫生习惯,如勤洗手、定时定量吃饭等。进行科学、合理的锻炼,比如进行空气浴、日光浴、温水浴的训练,让孩子自己获得免疫力。宝更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826,谢谢。
2012/12/24回复
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