图有真相！[图片][图片][图片]做法很简单，像我这种近乎厨房小白的人都搞得定，各位靓妈更不用说了，是不是有点班门弄斧了？？还是忍不住和大家分享：一：配料：雪蛤，木瓜，牛奶，红枣，枸杞（也可加银耳之类，看你手头有什么了！）二：做法：提前一晚吧雪蛤用温水泡上，等发好了第二天待用。枸杞，红枣看，银耳也可先提前侵泡20分钟。                 水烧开，放入提前泡好的雪蛤，先煮30分钟左右，然后将配料都扔进锅里，再煮个10分钟，喜欢甜味的可加适量冰      糖，（想减肥的美妈可省略此步，但我个人觉得加点冰糖美味很多！）等奶煮开，便可关火出锅了！ 哇塞，又润，又美容滋补，主要是简单，适合我这种小白，介绍完毕，谢谢！又看不懂的，可以提问，有错误望指出，我改正，以后可以做得更好！