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想问问其他妈妈你们一餐大概吃多少米饭??

510843怀孕妈妈

该帖来自 妈网同龄圈
我一餐吃两碗满的,但是吃完以后不久又饿了,平常时候又吃水果还吃番薯,我会不会吃太多了??
感觉自己像一头猪
2013/02/02
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午餐一碗饭,晚餐大半碗
加餐只吃水果,坚果或牛奶,汤水,不会吃饭
目前体重控制的很好
2013/02/02回复
jinying237:
午餐一碗饭,晚餐大半碗加餐只吃水果,坚果或牛奶,汤水,不会吃饭目前体重控制的很好
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我惭愧               
2013/02/02回复
怎么你们都吃那么少啊?不会饿吗?
2013/02/02回复
jinying237:
午餐一碗饭,晚餐大半碗加餐只吃水果,坚果或牛奶,汤水,不会吃饭目前体重控制的很好
查看原文
我看不是你们吃得少,应该是我吃得多了
2013/02/02回复
小迪DI:
我一餐吃两碗满的,但是吃完以后不久又饿了,平常时候又吃水果还吃番薯,我会不会吃太多了??感觉自己像一头猪
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吃多少不重要,注意营养,数量是次要的,控制体重的增长在适当的范围内就可以了
2013/02/02回复
2013/02/02回复
我也是两碗的,吃得比较多。我本身也比较瘦所以没有担心肥胖的烦恼,哈哈!
2013/02/02回复
mjdengmjdeng9楼
2013/02/02回复
一般吃大半碗的。中午有时候吃粥。
2013/02/02回复
一天2正餐,每餐一碗饭,饿了啃水果
2013/02/02回复
我反而觉得吃那么多饭菜饱了没办法加餐了,所以吃正餐都是吃7-8分饱就好了
加餐又喝牛奶又吃水果,又有坚果,还要补充维生素钙片什么的,有时又炖点花生红枣汤或花胶汤,我觉得我每天都好辛苦啊,肚子就没饿过
2013/02/02回复
现在27周。不能吃多。一吃多 就感觉胃顶着难受。一碗左右
少食多餐吧
2013/02/02回复
2013/02/02回复
14454514454515楼
控制体重的增长在适当的范围内
2013/02/02回复
米饭我都只能吃半碗,吃多了撑的不舒服。加餐就吃水果酸奶等。不过我的bmi都是属于正常的呢
2013/02/03回复
我是调皮蛋:
我也是两碗的,吃得比较多。我本身也比较瘦所以没有担心肥胖的烦恼,哈哈!
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好羡慕瘦妈妈,我32W从来没有加餐,但是每次产检,医生都好严厉甘告诉我不要吃太多,说我超胖了
2013/02/03回复
半碗米饭,吃很多菜。不过不顶饿,还要加餐吃很多了坚果、麦片、水果之类~
2013/02/03回复
我当时是从起床吃到睡觉啊,一直在不停的吃
2013/02/04回复
CHLIHZ3CHLIHZ320楼
我现在是33周,当自己是猪一样喂养,
2013/02/05回复
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