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【备孕日记】+放松心情迎接小马驹

1028469准备怀孕

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1月份时因为宫外做了腹腔镜手术,一般术后6个月可以怀孕
基本情况是周期准,但经量少。输卵管有重度粘连,已在腹腔镜手术中一并解决了。
眼看时间已经过了两个月,又重新踏上了备孕之路。

早上起床时动员lg积极备孕,计划早睡早起+运动方式调理身体3个月。 为了与前面的不良习惯过渡,决定第一周23:00上床,以后每周提前30分钟,只到提至21:30。运动方面计划每天运动至少1小时,主要是快走、慢跑、打球、跳绳、爬山等

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3.18执行情况:饭后快走1小时,其实只有40分钟,后面20分钟就是散步的,一路上都是我托着lg走的,我说像托着一只癞皮狗,lg太懒,后悔自己早上答应了,一路抱怨说自己脑袋抽筋了。
                        23:00上床
                   坚持第1天了,离调理3个月的目标还有89天,加油!
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3.19      路过药店时称了下体重,103斤了,这几年每年两三斤的速度,长了10来斤了,饭量也没有见长,肯定是代谢水平差了,真希望回到肚子平坦时的样子,发福也是不健康的,我要减肥
       快走了10分钟天就下起雨来了,没法坚持。23:00上床
                  坚持第2天了,离调理3个月的目标还有88天,加油!
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3.20 刚刚去快走了一个小时,呆会再做点针对生殖系统的瑜伽
     23:00准时上床
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3.21做事在外面呆了一整天,回到家都快23:00了,洗洗睡了,什么锻炼也没有做
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3.22  打了个半钟的球,有点累了,所以只踢了10分钟的毽子,22:30上床了
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3.23 出去逛了会街,踢毽子20分钟,22:30上床
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3.24 去了花都香草世界,正赶上下雨,很多植物都被打得东倒西歪,人也很少,有点冷清。吃过午饭后去爬了芙蓉山。踢毽子20分钟,22:30上床
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3.25 快走1小时,踢毽子20分钟,随便玩了会电脑,结果23:00才上床
        快来例假了,煲了益母草鸡汤喝,希望来得顺畅点

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3.26 打球1.5小时,有点累,没有踢毽子,22:30上床
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6.9 月经刚完, 去找做手术的医生咨询了下造影的事,(本来之前医生说3次正常月经后做造影,如果正常,隔2个月再备孕,也就是手术后半年后备孕。)第3次月经正好有点事,就耽搁了,这是第4次了。
结果这个医生建议不用做了,说一般腹腔镜手术半年内就最好怀孕,半年内基本可以保证腹腔的状态比较好,如果半年后还没有好孕才需要做造影,而且还说就算你做了造影,只能确定输卵管的通畅情况,也不能确定盆腔的状态,也不能防止宫外孕。这个医生还说宫外腹腔镜的一般3次正常月经后就可以备孕了。做了B超,正好右侧(之前宫外的是左侧)有1.1*1.0的卵泡,医生建议这个月就可以备孕了。
感觉好赶呀,都没有准备好,针灸调理的医生都说我还比较虚的。一直都是按半年后准备的,叶酸都没有吃,急忙开了叶酸开始吃,终于正式备孕了,不过感觉心里一点底都没有。
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2013/03/19
全部回帖
加油,我们一定能怀上马宝宝的。
2013/04/23回复
怀念毛豆:
加油,我们一定能怀上马宝宝的。
查看原文
谢谢,一起加油吧!
2013/04/23回复
加油。。。
2013/04/23回复
5.5 例假推迟了7天才来,不过没有着急,预料中的事,之前排卵就觉得推后了
2013/05/06回复
5.5 例假推迟了7天才来,不过没有着急,预料中的事,之前排卵就觉得推后了
2013/05/06回复
5.15 这次例假比较少,看了医生,开了三付中药+3次针灸
2013/05/20回复
恭喜,接好孕棒
2013/05/22回复
妹妹小猪:
恭喜,接好孕棒
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谢你吉言吧!还没有好孕呢!
不知道你从哪看出我好孕的
2013/05/22回复
6.7 天气热了,一动就出汗,最近也不怎么运动了,加油啊!
下了药师咒,没事听听,但愿能有点精神作用吧。
2013/06/07回复
lucy_631:
6.7 天气热了,一动就出汗,最近也不怎么运动了,加油啊!下了药师咒,没事听听,但愿能有点精神作用吧。
查看原文
睇到楼主好坚持,好用心啊,希望早点看到楼主的好消息。哈,我都要准备运动运动先,因为我都希望身体系好的状态可以有B
2013/06/07回复
yanyan20111111:
睇到楼主好坚持,好用心啊,希望早点看到楼主的好消息。哈,我都要准备运动运动先,因为我都希望身体系好的状态可以有B
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谢谢!也祝你好孕!
2013/06/18回复
2013/06/18回复
6.9月经刚完, 去找做手术的医生咨询了下造影的事,(本来之前的医生说3次月经正常后做造影,如果正常,隔2个月再备孕,也就是手术后半年后备孕。)第3次月经正好有点事,就耽搁了,这是第4次了。
结果这个医生建议不用做了,说一般腹腔镜手术半年内就最好怀孕,半年内基本可以保证腹腔的状态比较好,如果半年后还没有好孕才需要做造影,而且还说就算你做了造影,只能确定输卵管的通畅情况,也不能确定盆腔的状态,也不能防止宫外孕。这个医生还说宫外腹腔镜的一般3次正常月经后就可以备孕了。做了B超,正好右侧(之前宫外的是左侧)有1.1*1.0的卵泡,医生建议这个月就可以备孕了。
感觉好赶呀,都没有准备好,针灸调理的医生都说我还比较虚的。一直都是按半年后准备的,叶酸都没有吃,急忙开了叶酸开始吃,终于正式备孕了,不过感觉心里一点底都没有。
2013/06/18回复
6.28等例假中,这个感觉真不爽,不知道中没有中,又不能运动,憋得慌。
不想用试纸测,免得无谓紧张,坐等例假过期
2013/06/28回复
8.25 六、七月都没有中,相比以前每次一要当月就中的情况,心里有些忐忑,担心管子有点问题,不过这个月心态稍微好点了、没有那么急了,不管中与不中,照常运动中,身体好了,其它的总会有的。
2013/08/25回复
楼主好积极运动呀,向你学习,动起来。
2013/08/25回复
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