肿么跟我之前一个德性····

我从去年的3月开始泡脚吧，到现在整整一年多了，之前一直都睡不好的
途中我还去看中医做了调整
有做耳灸，个人感觉还不错
现在都不知道什么是失眠了，反正一倒下床，不到半个小时就睡着

真实的感受····哈哈··

我也曾经做过这回事
不过这还真是懒人的做法
舒服

其实效果最好的还是在家里，每天晚上泡（建议在夏天的时候坚持一个夏天，效果会比冬天好很多）
什么药粉都不加，那些都只是噱头

泡完脚的水就直接拿去冲厕所
泡脚的时候顺便刷微博
老公也拿我没办法！

谢谢你的分享！

你好我好大家好~

也对，自从有了花洒跟洗衣机后，我家连洗衣服的桶都没有了···

你真厉害。

我现在是不够8个小时呢。