【自煮缤纷菜】养生五色菜 - - 广州妈妈论坛

【自煮缤纷菜】养生五色菜

22653136美食&下厨

全部回帖

上面的菜我都喜欢吃，楼主太强了，能搭配这么好。

2013/03/27回复

六一一:

学习了，今天回去就煮南瓜吃！

谢谢亲阅贴。

2013/03/27回复

宛宛妈妈43楼

南瓜去皮后用来煮银针粉最好吃了

2013/03/27回复

HedtR:

为什么南瓜不去皮不去籽

去皮会好容易煮烂，其实这个没有所谓，根据个人喜好。谢谢亲阅贴。

2013/03/27回复

双喜宝宝45楼

好厉害的妈妈，学习了。

2013/03/27回复

话化:

这个鸡蛋为什么不是先炒啊，那样就不会那么碎了/

这个根据个人喜好，可先可后。谢谢亲阅贴。

2013/03/27回复

amigo_cf47楼

番茄炒蛋
材料：番茄四只鸡蛋一只

呢个我女都好中意食啊，我都经常整，但点解d番茄唔去皮既？

2013/03/27回复

话化:

这个好，还没有试过黑豆跟鱼在一起做呢。

味道不错的，建议一试。谢谢亲阅贴。

2013/03/27回复

话化:

这个看起来就想吃/

呵呵……

2013/03/27回复

amigo_cf50楼

鲩鱼尾煲黑豆汤材料：鲩鱼尾400克黑豆50克花生50克老姜适量

配料：食用油食用盐

条鱼如果可以煎耐小小就更好了。我都会煲黑豆，不过多数系用鲫鱼，利水啊。

2013/03/27回复

amigo_cf51楼

西芹兰豆百合炒猪颈肉材料：猪颈肉100克西芹250克兰豆100克鲜百合四个
配料：食用油食用盐豆粉豉油
做法： ...

呢个菜准备阶段步骤唔少啊，都几麻烦下啊，呵呵。平时我习惯用香芹且广州人多数都5食叶既。。。。

2013/03/27回复

话化:

卖像不错。

亲过奖了

2013/03/27回复

amigo_cf53楼

西兰花炒土尤材料：西兰花400克土尤一只姜片适量

配料：食用油食用盐豆粉豉油适量

要是我的话，会用鲜鱿喔。。。

2013/03/27回复

话化:

上面的菜我都喜欢吃，楼主太强了，能搭配这么好。

呵呵，大家多交流。养生菜，不妨多吃。

2013/03/27回复

amigo_cf55楼

清煮南瓜材料：南瓜400克

配料：食用油食用盐

点解个南瓜唔批皮啊？甘米好硬咯，平时我煮南瓜中意搭烧肉。。。

2013/03/27回复

宛宛妈妈:

南瓜去皮后用来煮银针粉最好吃了

呵呵，未试过，有机会试下。谢谢六六阅贴。

2013/03/27回复

双喜宝宝:

好厉害的妈妈，学习了。

亲过奖了，谢谢阅贴。

2013/03/27回复

amigo_cf:

呢个我女都好中意食啊，我都经常整，但点解d番茄唔去皮既？

去皮好容易煮烂，其实无咩所谓，可去可不去。谢谢亲阅贴。

2013/03/27回复

amigo_cf:

条鱼如果可以煎耐小小就更好了。我都会煲黑豆，不过多数系用鲫鱼，利水啊。

恩恩，咩鱼都可以。

2013/03/27回复

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