管住嘴，迈开腿，意思就是适当控制饮食（每餐7分饱）也可煮饭时加些粗粮增加饱腹感，多运动，必要时服用药物或使用胰岛素。

谢谢美妈的建议

潘石榴？市场上卖的那种咖色皮的吗？没有见过咯

第一步就控制饮食了，还吃了些药的，血糖就是下不来，唉。。。

现在控制饮食，服用降糖药，但是没有注射胰岛素，不敢注射，总感觉注射胰岛素太恐怖O(∩_∩)O~

现在买东西都看成分表啊，带上白砂糖的都不敢吃，现在顶多就来点水果（苹果，梨子，柚子之类的）

谢谢美妈帮顶O(∩_∩)O~

吃蜂胶，注意饮食。我家婆就是这样控制住了。她验出糖尿病后我前后给她买了3瓶蜂胶，然后她自己顿顿吃素（本来就不爱吃肉），又不吃甜食。然后就控制住了。

是食品级的植物纤维素,药店没有卖

医生要求糖尿病人米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。西医除了吃降糖药和注射胰岛素之外无其他办法啦，其实你可以考虑一下中医外治加营养的办法来治疗的

就是以前那种绿色的。

可以直接吃，或者连心切片煲瘦肉，据说是降血糖的

美妈买的是哪个牌子的蜂胶哈？现在市面上那么多蜂胶，不知道哪个效果好

谢谢，我去找找有没有卖的

汪氏紫金。最高黄酮含量那个

好的，一会搜索买点试试

美妈，多少钱买的？

单纯的降血糖是毫无意义的！