ncworld楼Ivy妮妮:
看着好好吃喔。不错不错。楼主继续上菜。
查看原文多谢支持啊
【自煮缤纷菜】今晚我做煮 煮家男出招 教你低成本美味晚餐
48854315美食&下厨
全部回帖
l32082楼ncworld:
又要菠萝上市时，整个菠萝鸡翅啦！鸡翅先飞水去油去血水，少量油爆锅与菠萝拌炒，少量豉油、糖、盐、水，收汁到略微粘稠即可酸甜的菠萝搭配鸡翅，绝配啦，在家吃饭可以捞汁，又是一大碗啊！鸡翅12元，菠萝5元。[图片][图片][图片]5文只菠萝真够大，做菜之余还剩一点，直接吃，哈哈哈！
查看原文好似好好味喔
2013/04/02回复
happy-maymay83楼流晒口水啦
2013/04/02回复
lucycan
x.x
慕鱼
亮妈亮宝宝
/阴险北`B
口水~看着就想吃
YIYI72
red.apple
peipeima200791楼
菠萝鸡好想吃~~~今天12:53回复
3313135
只爱甜甜圈
不错啊···支持··好厨艺
傻包8721
流淌的歌声1228
丫丫@婉儿96楼上两道下饭菜，有辣有不辣。
第一道：辣炒四季豆肉丝
原材料：红辣椒三四个和蒜头三粒（切碎）四季豆半斤（切短）、猪肉三块钱左右（切肉丝）
做 法：如果猪肉里面有肥肉就先将肥肉炸一下出油，没有就直接烧红锅放油，等油热将肉丝放入锅内先别翻，倒入几滴生油，然后翻炒一下肉丝，肉丝变白马上铲出来，然后再加点油烧热将四季豆倒进去翻炒，等四季豆开始变色将切好的辣椒蒜头一起倒入锅内与四季豆一起翻炒。大约一分钟后将炒过的肉丝倒入锅内一起继续翻炒。一定要等四季豆熟，不然会容易中毒。熟了就开始调味，加入适量的盐和鸡精再翻炒几下就可以上碟了。
第二道：云南小瓜炒烧肉
原材料：云南小瓜一条（适合两个份量，人多加多一条）烧肉大约7块钱
做 法：将云南小瓜切片后放一边，锅里下油烧红将烧肉放入锅内爆炒一下然后将云南小瓜倒入锅入翻炒，炒到小瓜开始变色变软了就可以开始调味了，少少盐再倒入几滴耗油。翻炒几下就可以上碟了。
第一道：辣炒四季豆肉丝
原材料：红辣椒三四个和蒜头三粒（切碎）四季豆半斤（切短）、猪肉三块钱左右（切肉丝）
做 法：如果猪肉里面有肥肉就先将肥肉炸一下出油，没有就直接烧红锅放油，等油热将肉丝放入锅内先别翻，倒入几滴生油，然后翻炒一下肉丝，肉丝变白马上铲出来，然后再加点油烧热将四季豆倒进去翻炒，等四季豆开始变色将切好的辣椒蒜头一起倒入锅内与四季豆一起翻炒。大约一分钟后将炒过的肉丝倒入锅内一起继续翻炒。一定要等四季豆熟，不然会容易中毒。熟了就开始调味，加入适量的盐和鸡精再翻炒几下就可以上碟了。
第二道：云南小瓜炒烧肉
原材料：云南小瓜一条（适合两个份量，人多加多一条）烧肉大约7块钱
做 法：将云南小瓜切片后放一边，锅里下油烧红将烧肉放入锅内爆炒一下然后将云南小瓜倒入锅入翻炒，炒到小瓜开始变色变软了就可以开始调味了，少少盐再倒入几滴耗油。翻炒几下就可以上碟了。
2013/04/10回复
潞可妈
青瓜嬷嬷
fishbox_hm99楼下午茶时间睇依个，好饿啊！自己试下先，嘻嘻。
2013/04/11回复
名购
