LZ的减肥理念和薄荷的好像哦。
我也打算去买个薄荷的NICE试一试，但是一想到自己的毅力……

鼓励贴，，，减肥真的变漂亮好多。最近在减肥。我也要瘦下去。

LZ你好厉害,向你学习我做梦都想减20斤啊!想要精油的网址,谢谢!

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短我精油，我也在跳郑多燕，但是一直都是120  好像遇到瓶颈了，之前130  慢慢瘦下来不少，可是在120的日子都快一个多月了，急呀，只是发现跳郑大妈，肉紧凑一些了，但是就是没瘦下来，不知道要怎么突破呢。

请楼主也发一份给我吧。谢谢

强列支持楼主,我和你一样的减肥方式,现在我也从120多减到现在104,用了一年的时间,我是慢减,方式和你一样!!

我也是跳郑大妈的操,以前一直跳小红帽,小灰帽和哑铃,这两个月才开始跳垫上操和大球操,让我们加油吧,我想瘦到100以下,

想看看郑多燕的视频

短个减肥操给我

麻烦也传一份给我吧，谢谢！