帖子详情

给小丸子的日记——准妈妈的护肤问题~~~顺便说说各种检查**的经验,准妈妈们少走弯路

300625怀孕妈妈

翻页了,所以搭个楼梯吧~

1、备孕
A、叶酸   

http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3469396&fromuid=5030819
B、健身、中医、牙齿与其他
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62262684&fromuid=5030819
2. 发现小丸子——低孕酮的困扰
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62270107&fromuid=5030819
3.各种身体检查
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62305659&fromuid=5030819
4.办理准生证
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62307500&fromuid=5030819
5、12周+2 小丸子麻麻晕倒了~
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62333137&fromuid=5030819
6.12+3 那迄今为止唯一一次的悲催的呕吐~
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62378996&fromuid=5030819
7.❤ 说说准妈妈护肤问题
http://www.gzmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=3469396&pid=62402978&fromuid=5030819

我群里的姐妹们之前总开我玩笑,说我将来的宝宝会是樱桃小丸子,还是撒尿牛丸~
好吧,既然娘亲的Q昵称是丸子,我娃叫小丸子也是情理之中嘛
                                
谨遵传统,不到12周尽量不公开孕事,所以,给小丸子的日记,就要从回忆开始了~

百老汇经典的《猫》中最让人耳熟能详的就是那首《memory》~~~那就开始歌唱吧~小丸子~~~



一、回忆

备孕的时候,天天在老公面前叨念~“你属猴,蛇是最旺你的啦~”所以小丸子粑粑心里一定觉得乐呵呵的。

不过,作为个准妈妈,我还是有私心的~
经过我多年的观察发现,属蛇的人是最好运的了,不愁吃喝,一生顺遂~~
so!!!我要个蛇宝宝~~~

1、备孕
A、叶酸
在成功前,我断断续续吃了有半年的复合维生素叶酸,吃的是PURISTAN'S PRIDE 的,直接从美国买回来的,价格很合理,一瓶120粒,一次四粒。对于大部分中国人而言,可能欧美保健品的颗粒的比较大,有吞咽障碍的同志们慎选。

对于我个人而言,我没有什么吞咽障碍,而且一吃这个要,我平日里的便秘问题居然也有缓解,老公说,肯定是我身体里缺乏某种维生素的原因。


孕前我的体重比较低,我身高166cm体重一直徘徊在47-48公斤,我没有刻意控制体重,只是我的食量偏小,消化能力比较差。

那个时候觉得这体重多好啊,穿衣服有型又漂亮,现在想想,还是希望准备有孕的妈妈们,能在怀上前尽量增加一些体重,一遍对抗后面的各种意想不到的消耗。


我前12周没有遇到孕吐早孕不适的问题,现在回忆下,我觉得虽然我的体重不甚理想,饮食上也没有特别的准备,也许就好在我补充了半年的维生素,这些对于缓解早孕反应应该都是有些作用的吧~









孕期和辅乳期女性专用全面综合营养素
这是一款专为孕妇和辅乳期女性设计的一款综合全面营养素,全面满足女性特定时期的需求,无需再补充其它的营养素,为胎儿的健康成长提供全面充足的营养。

【有效成分】4片含:富马亚铁  28毫克


叶酸    800微克


维生素A    4800IU


维生素D    400IU


维生素E     30IU


维生素B-1   1.7毫克


维生素B-2    2毫克


烟酸胺       20毫克


维生素B-6    2.5毫克


维生素B-12   8微克


生物素       300微克


泛酸         10毫克


钙           1300毫克


碘           150微克


镁           450毫克


锌           15毫克


硒           70微克


铜           2毫克


锰           2毫克


铬           120微克

           moiybdenum   70微克


钾           10毫克


氯化物       20毫克


肌醇         20毫克

           PABA         2毫克


蔓越橘       60毫克


薄荷油       20毫克


人参         20毫克







2013/05/13
全部回帖
adnilmm:
11周多的时候,婆婆打电话过来说外出旅游,顺便过来看看我情况怎么样了,是不是真的向电话里说的那样,啥事儿没有。              周末老公偷偷问我:“紧张不?” 可能是他觉得婆婆来了对每个媳妇儿都是心里上的一个坎儿吧,其实我还好,不挑剔什么,婆婆也是个爽朗人。              婆婆周一早上6点多火车到了,为了照顾我们,不让我们去接,自己打车到了家里,但是我孕期的睡眠很浅,所以6点多开始就没有再睡着了。             9点在公司开例会,会议室好像有点冷,开完会赶紧回办公室,穿上衣服。11点多还补充了根煮玉米。本来约了朋友午饭,结果她临时有会,我就一边在办公室上网一边等她。               突然看着电脑觉得好恶心啊,好想吐,我怀疑是因为自己正在看顺产的相关资料,所以不适应,于是赶紧转开头,缓了几秒,再看电脑,还是好恶心。我猜测自己是想呕吐了,毕竟这三个月以来,我从来没有过呕吐的早孕反应,可能身为人母,多少都是要体会下的吧,于是起身去卫生间。           刚走出办公室没有几步,我就觉得眼前发黑,本想坚持着走到卫生间,但是发现自己完全没有办法多走一步了,浑身无力,还恶心,赶紧在旁边的一个凳子上坐下,然后趴在桌子上,和其他同事说我非常不舒服~           紧接着我就觉得头痛恶心想吐,浑身无力,不停的发汗,嘴唇都麻木了,一句话都说不出来!有经验的同事赶紧给我拿了甜的东西含着,倒了热水,给我披上衣服,擦干额头上的汗,给我老公电话接我。            同事说我汗出的好多,头发都沾湿了。我趴了半小时左右,终于感觉好些了,老公也赶过来了,送我回家。婆婆给我蒸好鸡蛋羹,我吃了,就赶紧睡下,沉沉的睡着,出了好多汗,到晚上的时候终于缓过来了。             后来在网上查了查,很多孕妇都会遇到这样的情况,发生的时候几乎是无征兆的。孕早期的发生率大概10%,孕中期大概有30%多。            总结下网上的说法和我自己的感受,具体如下:            1、避免这类事情发生最好的方法是休息好,保暖工作做好。           2、一旦还是晕了,赶紧躺下,至少也要坐下。           3、注意擦汗添衣,别再感冒了。           4、最好让身边有人能关照一下,吃点糖,喝水。                 
查看原文
这种情况我都试过了,而且当时正在逛超市,我还以为自己饿慌了,所以头晕,赶紧去付钱,怎知走到超市门口就忍不住吐了,浑身是汗,吓死了。
2013/05/16回复
jodie1006jodie1006板凳
看了楼主的文章,好有鼓励哦!我之前就是孕酮低,身体的自然汰弱留强,第一次没有了,现在准备了3个月了,体检也做了~坐等报告就开始..........
2013/05/16回复
哈哈ling:
这种情况我都试过了,而且当时正在逛超市,我还以为自己饿慌了,所以头晕,赶紧去付钱,怎知走到超市门口就忍不住吐了,浑身是汗,吓死了。
查看原文
抱抱~~~

我是难受的很,胃抽搐的感觉,感觉自己好像过不去那个难受劲儿了~~~

当妈妈不容易啊~~
2013/05/16回复
jodie1006:
看了楼主的文章,好有鼓励哦!我之前就是孕酮低,身体的自然汰弱留强,第一次没有了,现在准备了3个月了,体检也做了~坐等报告就开始..........
查看原文
加油加油!!好孕哈~~~
2013/05/16回复
! 12+3 那迄今为止唯一一次的悲催的呕吐~

        怀孕以来是没有呕吐过的,比起朋友们,我真的算是幸福,但万万没想到,婆婆来的第一天,我晕倒了,第二天,我就史无前例的吐了!

        午餐,婆婆烧了鱼汤给我,还炒了份苋菜,盛了半碗米饭给我。我喝了两碗鱼汤之后,发现已经有点撑了,但我不好意思和婆婆说我已经饱了,坚持着吃了米饭和菜,最后一点饭我实在是塞不进肚子了,婆婆拿鱼汤泡饭给我,让我喝了下去。饭后,婆婆很得意,说我吃的比以往多多了,以后我的饭都她来盛。

        但是我却从中午开始就胃痛,嘴里发酸,头晕脑胀。

        晚上,老公一回家,我看到老公,眼泪就留下来了,因为我好难受好难受,躺着坐着站着走着都不舒服,胃里更是火烧火燎的。

       晚饭,又是米饭,我刚端起饭碗,勉强扒了一口饭,就再也忍不住了,直奔厕所,吐了。老公赶紧跟进来,搂住我,我整个胃都在痉挛,根本不由自主的呕吐,吐了好一会儿,好些了,才发现,我居然把中午的食物原封不动的呕了出来。看来中午一餐根本就没有消化。

        老公看着我心疼,不让我再吃饭了,吃点流食,就躺下了。

        总结下这次痛苦的经历:
          1、少吃多餐!不要一次吃过量的食物,怀孕后确实消化能力减弱,不要强迫自己吃。
          2、不要吃太硬的饭,可以适当的选择面食。

     
2013/05/16回复
adnilmm:
因为我开的分量很少,所以拿到的是没有盒子的,只是药房剪出来7粒给我。反正上面都是英文啊,可能是进口的吧~具体名字我要回家看看病例才知道了~
查看原文
进口架,甘好啊,不过我觉得奇怪,我本身就系外国生活,但系呢度从来无话用药物保胎,如果先兆流产医生只会叫你训床休息,根本无药开架,所以我第一次怀孕就系甘汰弱流强左啊
2013/05/17回复
emilyye1981:
进口架,甘好啊,不过我觉得奇怪,我本身就系外国生活,但系呢度从来无话用药物保胎,如果先兆流产医生只会叫你训床休息,根本无药开架,所以我第一次怀孕就系甘汰弱流强左啊
查看原文
我看了好多相关论文,国外医生确实不赞成使用药物保胎,都是顺其自然的。
2013/05/17回复
emilyye1981:
进口架,甘好啊,不过我觉得奇怪,我本身就系外国生活,但系呢度从来无话用药物保胎,如果先兆流产医生只会叫你训床休息,根本无药开架,所以我第一次怀孕就系甘汰弱流强左啊
查看原文
我猜测这种黄体酮类的激素药品,国外肯定是有生产的,只是不用于保胎吧~
2013/05/17回复
猜你喜欢

学位房之天河VS越秀(华阳、龙口西、汇景、体育东、东风东、培正、水荫路等选择)

NO.333【至上家居杯日记大赛】13万穷装打造93平清新小三房-预告这周放毕业照

NO.263【至上家居杯日记大赛】番禺市桥南郊小三房开装

80后的蜗居73方迷你小三房装修记(全屋的毕业照出炉了)

【名单已公布!】饮用水品种多,妈妈们如何选择呢?参与讨论赢全年鼎湖山泉水

战放的美丽——F妞的故事

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

教育局进校园检查教辅资料

这几天,你有给雨困住么

用心栽种百合,收获满满欢喜

有同小区换房的吗?

在电信上班不知不觉三年

意外发现的三楼小花园,藏着生活的温柔

70后,后半生用心过好每一天

查看更多热点 >

回帖