
B、健身、中医、牙齿与其他
我读研究僧时是个运动狂人,每天高强度运动都在2小时左右,那个时候是兼职的有氧老师,工作后越来越懒惰体能也大不如前,后来打打羽毛球,曾经也能和男人一样不停歇打一个小时,后来....就没有后来了。
准备备孕的时候考虑恢复羽毛球运动,但是没想到打了一次就怀上了~
此前我一直觉得我和老公运动都少,工作压力也大,我又属于寒凉脾胃肾三虚的体质~真是担心生个蛇宝宝很难。
备孕的时候在中医院的朋友那里看腰背酸痛,和朋友说我打算要宝宝了,他便义不容辞的开始帮我调理身体。
我湿气很重,第一次拔火罐的时候,深紫发黑实在是吓人。
他帮我做了两次拔罐和穴位注射,并根据我的体质给我开了调理的方子,当时我还担心,是不是吃中药要停药三个月后才能怀孕。但是朋友说没问题,他开的方子,不用停药的,还和我开玩笑说,孩子只会更聪明,呵呵呵~聪明与否不重要,健康就好:)
下定决心准备要宝宝的时候我的牙齿遇到意外情况,农历年前两个月,突发牙髓炎~跟我混了30多年的牙齿怎么就好端端的在我准备要宝宝的时候出状况了呢?但是现在回想下,我反而很感激这段意外,因为牙髓炎,我在光华口腔医院接受了全面的牙周治疗,治疗结束后,医生和我说,幸亏我来做了这些治疗,否则只怕生完孩子,半口牙也要没了。
我现在的牙齿结实的很,刷牙也不会出血,看到很多资料说,孕早期因为激素水平发生变化,很多孕妇都会出现牙周问题,但我却因为意外成功避免了这个问题。所以在孕前做全面的口腔检查和治疗真的是非常必要的。
但因为治疗的时候照了全牙片这种片子,至少三个月不能怀上,所以我一度以为时间紧迫,怕是生不出个蛇宝宝了,所以小丸子的快速到来既是意料之中,但也确实出乎我们的意料。
停止避孕后第二个月,我就怀上小丸子了~
给我产检的医生听说我们是两个月怀上的都很意外,可能是现在的社会压力大,坏境也不好,很多夫妻都准备了很久才有宝宝吧~
虽然小丸子的粑粑总说是因为他的天兵天将牛,

但我总是觉得此前所有的准备都是必要的,这样宝宝麻麻轻松,孕期的心情才会好哦~





群里就知道了~不过看到你的日记还是小小激动啊~哈哈哈

