妈咪们给宝宝煮粥都放些什么东西在里面煮呢?我平时就放点瘦肉,青菜 南瓜 然后就放些老家自己晒的海鲜,比如瑶柱 虾皮 生蚝干,沙虫 墨鱼等,听说是补钙补锌的。妈妈们有什么好材料都上来写写吧,让我们也学习下