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我儿子3岁半了，不断地跟他练习要他自己睡，然后睡着了我再来陪他睡，几乎每次都要哭到掉干眼泪才入睡，心都痛死了。如果是自己乖乖睡着醒了之后还不见我在他身边，就会蹬床蹬席，哭闹着非要等我上了床才肯再入睡。我自问对他也比较严格的，不知道为什么总是对我那么粘，男孩子不可以这样啊，真是头疼没办法!
我同仔仔（2008年10月10日出生）系四岁（2012年10月1日）分房睡，很自然地就分开睡了，分房睡已经九个多月了。
方法：
1.三岁左右就灌输思想，见到有的动画片或教育片看到小朋友自己上床睡觉，就刻意地提一下，小朋友长大了就要自己睡。
2.四岁的时候（10月份，不冷不热的天气，并利用假期，以免影响第二天的学习），刚好学校订《快乐巧连智》，送了一个快比公仔，我就跟他说晚上有快比陪他，就不用妈咪陪了，他爽快地答应了。
3.可以的话当天尽量不要睡午觉，让他在疲倦的情况下睡觉，他会很自然地就入睡了，如果太精神，会缠着你不放。
4.睡前告诉他你就在他隔壁，他有什么事，只要喊妈妈，妈妈就会马上来，让他安心睡觉。
4.第一天成功后，第二天一大早就去他的房间，称赞他，并在别人面前称赞他。
5.致电给老师，叫老师在同学们面前予以称赞。
我儿子第二天居然自己提出来要自己睡，虽然一个礼拜后他会有要求要跟我睡，但是我坚持了，现在已经快一年了，很顺利的跟他分房睡了，只是有时候要求讲一个故事，然后就会乖乖说晚安。
（注：分房睡后几天，看到广州日报有一篇报道，小孩分房睡最好年龄是5岁，建议家长五岁开始分开睡，我是已经成功了，早了就早了
）家长们，加油加油，其实一点都不难
附加一点很重要的内容：分房睡前，尽管小孩与您同床，也不要让他太依赖你，例如：抱着你、摸着你的耳朵、拖着手等等，这样的话，会对分房睡有一定的影响。
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