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孕前姐妹们都是如何孕前减肥的？做哪些运动，吃什么东西？

745747准备怀孕

Jojoal2013Jojoal2013只看楼主
备孕时大家是如何减肥的，我很无语现在很胖，肚子很大，该怎么减肥？以后怀上了不是愁死了？看着很多美妈拍的孕妇照都好美，我也是很羡慕。只是有点偏胖..大家都有做这方面的功课吗？
2013/07/03
精选回帖
卢秦董晏桂卢秦董晏桂12楼
mark 支持楼主
2016/05/23回复
席于冷娄倪席于冷娄倪14楼
来看看，帮你顶下贴！
2016/05/24回复
15楼
1970/01/01回复
甘禄高邱强甘禄高邱强17楼
来看看 顶下贴
2016/05/30回复
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nicecongnicecong沙发
Jojoal2013:
呵呵，是啊，一方面想减肥，一方面怕会对备孕不利。纠结的很。我都110了，有点胖啊。
查看原文
我跟你差不多啦，哈哈，生了再使劲使劲减吧
2013/07/04回复
fxr38fxr38板凳
我跟你差不多啦，哈哈，生了再使劲使劲减吧
2013/07/04回复
Jojoal2013Jojoal2013楼4楼
nicecong:
我跟你差不多啦，哈哈，生了再使劲使劲减吧
查看原文
就怕生了以后减不下来啊。木有动力
2013/07/04回复
良辰美镱良辰美镱5楼
我比你还胖啊，也在备孕中，减肥没有动力
2013/07/05回复
kiddy0719kiddy07196楼
备孕还是不要减肥了，对身体不好，除非你运动减肥
2013/07/06回复
mandy-gzmandy-gz7楼
我想减。。。坚持不下来
2013/07/07回复
六月花香w六月花香w8楼
帮楼主顶上去
帮楼主顶上去
帮楼主顶上去
2013/07/07回复
优优yoyo滴麻麻优优yoyo滴麻麻9楼
我120，也想减点再怀孕，要不然怀上了，都150，太恐怖了
2013/07/08回复
卢秦董晏桂卢秦董晏桂10楼
mark 支持楼主
2016/05/23回复
yevensoliviayevensolivia11楼
我一胎戒奶后自动瘦到100   现在备孕就不吃高脂肪高热量的食物  同时每天自己带娃都耗尽体力   基本不用怎么刻意减肥
2016/05/23回复
席于冷娄倪席于冷娄倪12楼
来看看，帮你顶下贴！
2016/05/24回复
别搁浅别搁浅13楼
做好功课，多看下这方面的资料，问题不大的
2016/05/30回复
甘禄高邱强甘禄高邱强14楼
来看看 顶下贴
2016/05/30回复
别搁浅别搁浅15楼
感谢楼主的无私分享
2016/05/31回复
宝儿凯凯宝儿凯凯16楼
很感谢您的分享
2016/05/31回复
阳新妈妈阳新妈妈17楼
大家分享的真好，来取经了
2016/05/31回复
阳新妈妈阳新妈妈18楼
很感谢您的分享
2016/05/31回复
仔仔阿勤仔仔阿勤19楼
来学习下经验，帮楼主顶下帖子
2016/06/01回复
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